您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
疫情下,宅在家里有什么活动?
疫情,在家里,自己的疫情下,宅在家里有什么活动?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
平时很难静下心来阅读,在这么多天时间里,平静心情享受到”书中自有言如玉”的精神食粮学习感兴趣的爱好和掌握技能陶冶情操。[呲牙][呲牙][呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
疫情期间宅在家,正是培养孩子阅读习惯好时期
爸妈做榜样,放下手机,拿起书本
孩子是你的一面镜子,他一直在经过模仿、复刻你的行为和习惯,你怎样去做事,他就会怎样。
所以,如果孩子不爱看书,家长首先要检讨自己。自己从来不读书,孩子怎么可能会喜欢呢?试想,家长每天晚上吃完饭看着电视,玩着手机,从来不看书,却要求孩子看书,这可能吗?
建议爸妈们除了别总在孩子面前使用电子产品之外,还应该拿起书本去阅读、给孩子一个良好的榜样。另外,这样的亲子时光是不是更加温馨,会成为孩子一生的美好回忆。
回答于 2019-09-11 08:43:50
疫情下,宅在家里能做的基本很少了!家里毕竟空间不大,也不允许串门!最好的可以陪陪家人,和家人互动,打游戏,陪孩子看书等等!宅家里也不能忘了运动,虽然家里空间小,但可以做下蹲和一些范围较小的运动!当然,如果宅在农村,那活动就会多人多,必究人多些和空间范围都要大的多!
回答于 2019-09-11 08:43:50
为了响应抗拒新型冠状病毒肺炎的号召,有些人日夜奋斗在前线,不少人宅在家里。如果宅在家里只吃不动,等到开工时,体重增加的可就不是1斤两斤啦,估计得10斤20斤的!
首先,要充分认识到身体活动的重要性以及带来的健康上的益处。
有充分的证据表明:经常、充足的身体活动有助于保持健康体重,还能够调节机体代谢、增强体重,还可以降低冠心病、脑卒中、2型糖尿病、结肠癌等慢性疾病的发病危险;也有助于调节心理平衡、有效消除压力、缓解抑郁和焦虑等不良精神状态;还可以稳定情绪、降低紧张感、改善睡眠、提高自信心。
上一篇:现在全国疫情已经被控制住,您认为现在一些清零地区开学合适吗?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |