您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

四十多岁的女人为什么头发老是感觉毛躁，干枯，没有光泽度呢？

头发,蛋白质,护发素四十多岁的女人为什么头发老是感觉毛躁，干枯，没有光泽度呢？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 自己用的洗发水也不错，就是改善不了？是因为年龄太大吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

适当补充多种维生素，选合适的洗发水和护发素，多吃点金桃黑芝麻，保证睡眠质量和早睡等等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，很高兴帮您解答头发为什么干枯毛糙

我们人体头发成分是蛋白质和多种微量元素。当人体缺少铁元素和蛋白质的时候，我们的头发变黄分叉；当人体缺少维A的时候，我们的头发会变得发干发枯，暗淡无光泽且易断。

所以您平常除了使用带有焗油作用的洗发水和护发素的同时，您的头发也需要从平常的饮食中摄入营养。多食新鲜的水果蔬菜，大豆，玉米，小麦等杂粮，多喝牛奶及各种豆制品补充蛋白质。当然芝麻，核桃，花生瓜子等各种坚果也是必不可少的。希望以上解答可以帮助您增强头发的色泽，使头发变得乌黑发亮






回答于 2019-09-11 08:43:50

是不是老烫头老染发呀？做做护理。

回答于 2019-09-11 08:43:50

头发没有光泽，很大可能是因为肝功能不如以前了，肝血不充盈，头发长时间得不到滋养，就会逐渐失去光泽，并且显得干燥。可以选择一些补肝益气的食材，和一些比较酸的果品，都可以在饮食上调理肝脏。





回答于 2019-09-11 08:43:50

头发和身体一样，是需要护理的，我反复拉过几次头发，染过很多次，一直不注重头发的保养，直到它和干草一样我才意识到严重性，选择好的护发产品，进行正确的护理，头发都是会慢慢变好的。少熬夜，熬夜对头发也有很大损害。

1.隔天洗一次头。头发脏会造成掉发严重，掉发严重、头发容易断才造成了头发毛糙。所以洗干净头是必要的，但也不能太频繁洗头，太频繁也伤头发，会使发质变得更糟糕。

2.选择适合自己的洗头膏。首先我们要明白自己是什么样的发质，例如，头皮油头发也容易油我们就选择控油的洗头膏。头发干我们就选择滋养型的洗头膏。

3.不要经常用吹风机吹头发。刚洗完头用干毛巾轻轻的擦头发不要太粗鲁，尽量让头发自己干，或者用冷风把头发吹半干然后自然风干。吹风机的热风会带走头发的水分，越经常吹发质越不好。

4.吃富含蛋白质的食物。平时可以多吃黑芝麻、核桃、黑大豆等食物。也可以用何首乌泡水喝或者用何首乌洗头，平时早餐可以喝牛奶、豆浆。头发的成分是蛋白质，多补充蛋白质对头发比较好。

5.使用护发素。护发素类似于头发的护肤品，护发素可以给自己的头发补充营养，修复受损发质，中和头发上的一些物质，让头发柔顺、服帖，不再毛糙。

6.使用发膜或者直发膏。理发店一般就是用发膜给头发做护理的。也可以自己到理发店软化一下头发，相比于拉头发来说软化头发对头发损伤更小。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个和年龄的关系只是一方面和头发本身的营养问题，发质有着绝对的关系，建议加强护发素的使用。用一些比较好的洗发水，平时注意头发的营养问题。如果身体是健康的，那么一般就不存在头发枯黄的问题，头发一般和我们的血液有关系。如果血液没有什么问题，那么头发也不会出现这样的情况，主要应该考虑营养方面的问题吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

气血不足引起的，气血是头发之源，这内分泌调理不好造成的。多吃一些滋阴补肾的食物。如：黑豆、黑芝麻、核桃、枣、牛奶、枸杞、桑葚等。多吃蔬菜水果，少吃辛辣油炸食品。也可以给头发做一下护理。

 1/2    1 2 下一页 尾页