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为什么晚上总爱起夜？

尿频,膀胱,肾脏为什么晚上总爱起夜？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

为什么晚上总爱起夜？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

可能身体出现问题，吃中成药，桂府地黄丸

回答于 2019-09-11 08:43:50

晚上有些人确实爱起夜，有时候一晚上要起好几次，不仅影响亲人休息，同时也给自己的睡眠造成质量下降的问题。不过有几个小妙招可以试一下：第一就是睡前适量喝水，不渴的话就少喝点；第二看一下睡的是不是不舒服，床太硬或者太软，室内的温度要稍微冷点，洗完热水澡躺在被窝里温度刚好；第三个就是卧室漆黑不要明亮，除了有特殊习惯以外；第四睡觉的时候检查一下门窗，这样会更有安全感。简单的小经验，分享一下，希望可以帮到朋友

回答于 2019-09-11 08:43:50

临睡前不要喝太多的水，如果不是喝水导致的，可以去医院做个前列腺检查

回答于 2019-09-11 08:43:50

晚上爱起夜也算是亚健康的现象,一般中老年出现现象比较多,晚上尿多是肾功能减退的可能性吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为睡前喝了大量水、饮料、啤酒、进食大量水果、天气寒冷时排肾脏正常调节，出现夜尿次数增多、尿量增多的现象，属生理性尿频。




回答于 2019-09-11 08:43:50

夜间有多次醒来难以入睡

生活和工作压力大，平常精神处于高度兴奋状态，例如这在睡前紧张工作或者情绪激动，这种情况可以导致入睡困难。

或者过饮过食，睡前剧烈的运动，这些导致这个交感神经过度兴奋，也可以出现有睡不着觉的情况。

进食一些容易兴奋的食品，例如咖啡或者浓茶等，这些也可以导致出现有这种睡眠的紊乱。

注意有没有内分泌的异常，包括甲状腺功能亢进或者甲状腺功能减退都会出现有睡眠障碍。

回答于 2019-09-11 08:43:50

是不是肾功能的问题呢

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴能够回答你的问题，

经常起夜小便超过2次，即可诊断为尿频。如果低于2次，应该是正常的生理现象。再就是饮水过多，可能也会造成生理性的超过2次的尿频。建议睡觉前尽量减少饮水。同时出现尿频、尿急、尿痛，可能是尿路感染的表现。再有就是排尿不畅，残余尿增多，膀胱相对容积减小，也会出现尿频的表现。建议做残余尿、尿常规等相关检查，明确诊断。希望我的回答能帮到你

回答于 2019-09-11 08:43:50

生理方面，可能是呼吸问题，可能是姿势不舒服，可能是尿多

天气方面，有些时候天气导致睡不着

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