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原生家庭带来的伤害，怎么解脱？
家庭,自己的,父母原生家庭带来的伤害，怎么解脱？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 总被父母否定，听的最多词是废物，或许他们随口一说，而我现在做什么都否定自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
想想家庭中的好，什么都会好
回答于 2019-09-11 08:43:50
伤害多么残酷的词语，有的伤害注定是要痛苦的伴随一生，无法摆脱。如果要想解脱，首先必须两耳不闻窗外事，家庭矛盾无论激化到何种程度，都要保持事不关己高高挂起的心态。第二要发奋图强，努力学习，充实自己，要让自己更加强大，成为父母的骄傲，争取尽快有独立生活的能力。第三可以作为家庭的调和剂，和事佬，使家庭氛围尽量和谐，遵循家和万事兴的名言，长期坚持下去，把伤害降到最低，逐步解除。总之无论怎样伤害都已经成为事实，每人都向往有个和睦美好的家庭，只有学会放弃伤痛，调整好心态，才能迎接美好的未来[微笑]
回答于 2019-09-11 08:43:50
伤害多么残酷的词语，有的伤害注定是要痛苦的伴随一生，无法摆脱。如果要想解脱，首先必须两耳不闻窗外事，家庭矛盾无论激化到何种程度，都要保持事不关己高高挂起的心态。第二要发奋图强，努力学习，充实自己，要让自己更加强大，成为父母的骄傲，争取尽快有独立生活的能力。第三可以作为家庭的调和剂，和事佬，使家庭氛围尽量和谐，遵循家和万事兴的名言，长期坚持下去，把伤害降到最低，逐步解除。总之无论怎样伤害都已经成为事实，每人都向往有个和睦美好的家庭，只有学会放弃伤痛，调整好心态，才能迎接美好的未来[微笑]
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先要自己出去独立生活，然后多看心理学的书使自己内心变的强大和了解一些自己错误行为背后的原因，最后对自己原生家庭从小灌输的思想进行分析取其精华去其糟粕，期间要经受的住三观被撕裂所产生的痛苦！
回答于 2019-09-11 08:43:50
看到这段话时，感觉女孩的所做所为是对爸爸的认同，否则也不会找这么一个与父亲一样的男朋友。
我想说的是，如果你能忍受了爸爸对待妈妈的方式，那你的选择是合适的，如果你想起爸爸对待妈妈的行为就是满满的恨，那你要重新考虑一下你的选择。
至于原生家庭对每个人的影响，不是很重要，因为我们也是成人了，有自己的价值观了，也有能力决定自己想要的生活。那种生活适合你，那种不适合你，成人都有能力去做出选择。
所以我们每个成人，要对自己的学识和智商做到尊重。这样你就不会在原生家庭的漩涡里打转了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
原生家庭带来的负面影响该怎么去消除？
能意识到原生家庭的负面影响的严重性，已经比大多数人多走了一步了。
原生家庭的负面影响确实比较难以消除，常常跟随终身，但不是不可以消除，方法有二：
一、孩子是契机
生孩子养孩子，很多父母觉得是自己要履行教育孩子的责任。
殊不知，这正是一次二次成长的机会。
特别是0-6岁孩子成长的关键期，也是孩子作为天使救赎父母的关键期。
常说：孩子是一面镜子。
照出了父母的状态。
确实是如此，新生儿很多意识行为都是在模仿自己的父母，如同“照妖镜”一样照出了我们的身上很多自己“下意识”的行为。这种“下意识”的行为往往就是自己0-6岁（原生家庭关键影响期）被自己父母塑造影响的行为。
我们再避免孩子从走老路，成为不喜欢的那个自己的时候，就是改变自己二次成长的契机。从而避免了一代一代的恶性循环。
二、成长的学习
如果没有孩子的帮助，纯靠自己的突破自我是很难实现的。
该学习就要学习，而且要端正的态度去学习。
心理学上有个反应，当一个人得知自己得了什么心理疾病，对自己的行为有了清晰的认知，病就好了一半。
所以学习正规的心理学和成长课堂，对自我的成长，非常有帮助。
如果能遇到一位“明师”，指点于成长，这是再好不过的。
如果没有外在的帮助，通过自己有哪些方式呢？
心理学上有一个办法——与自己对话，不断向自己内心深处最不愿面对的那个自己真诚对话，和解，原谅自己原谅别人，把自己的内在所有如实原本的走一遍意识，或者写下来。
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