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你会为一件事伤心多久?
伤心,自己的,事情你会为一件事伤心多久?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
很短,伤心也好开心也罢,都是心理世界的一种情绪波动。人只有在情绪稳定时才能发挥自己的最大潜力。所以说当你经历过很多次伤心后会发现,恰恰当你不容易伤心的时候,那些所谓的伤心事却突然从你身边消失不见了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为:为一件事伤心多久,因年龄段不同而不同,也与情商和逆商高低有关,同时也与思维方式有关。
理由如下:
一、我的不同年龄段曾经历过的伤心的事情及伤心的时间周期
读小学的时候,曾经为丢了一支钢笔伤心了一个礼拜。
读中学的时候,曾经暗恋一个女生,最后得知她已经有了男朋友,为此伤心了好几年。
高中毕业以后,曾经参加高考落选而伤心了多年。
参加工作以后,随着视野的开阔,度过了青春迷茫期,逐渐成熟起来,就再也没有为一件事情伤心过。
二、让内心强大起来,就不会让一件事情左右自己的心情,影响我们伤心的因素与情商和逆商高低有关
我们经常说一个人有智商、情商和逆商。智商大家都很清楚,即智力商数。学生智商高的人,一般学习成绩好,考试能得高分,考上好的学校。
很多科学家智商很高,往往高出常人一大截。比如爱因斯坦、牛顿等等,智商就很高,在科学上做出了伟大的成就。智商高不等于情商高,逆商好。
世界上有一些著名作家,在文学上很有天赋,智商很高,写出了传世名著,然而,却以自杀结束了生命。比如,海明威。
情商,简单理解,就是控制情绪的能力,一般而言,情商高的人遇事不容易情绪失控,能够自我平复调节自己的情绪。当然,一个情商低的人,遇事容易情绪激动,最终情绪低落,以至于情绪失控,事后闷闷不乐,伤心难过,甚至很长时间想不开,精神恍惚,有的人会焦虑不安,以至抑郁。
逆商就是逆境商数,即身处逆境中的自我解脱生存能力。逆商高的人一旦遭遇不测或不幸,不会被厄运击倒,很快就能从阴影中走出来。相反,一个逆商低的人,容易在逆境中迷失自我,深陷泥潭不能自拔,最后可能酿成悲剧。
因此,因一件事情伤心多久,与一个人的情商和逆商高低有关。
换句话说,就是跟一个人控制情绪的能力高低有关,跟一个人在逆境中的生存能力高低有关。
三、情商和逆商可以通过有意识的训练而得以提升,思维方式也可以通过训练而改变
其实,情商和逆商,也可以理解为是一个人的积极思维模式在起作用。
人的思维方式有两种,一是积极思维,二是消极思维。
积极思维就是不管遇到什么事情,首先想到的是积极的一面,任何事情的发生都将有利于我。
消极思维刚好与积极思维相反,不管遇到事情,首先想到的是消极的一面,任何事情的发生都将不利于我。
因此,有意识的训练自己的积极思维,就能逐渐调整自己的心态,心态好了,也就不容易伤心了。即使也会伤心,那么也会把伤心的时间降到最低。
不知对您是否有帮助?希望多交流!
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果小事很快就会忘记,但感情的事会N多年才会慢慢的忘记
回答于 2019-09-11 08:43:50
人这一辈子啊都能遇到一些事情,有好事有不好的事,如果是为了一件伤心的事不愉快,许多人嘴上说不上火,可是由不得自己,不知不觉的就上火了,其实自己冷静下来,想想既然事情已经发生了,生气上火也没用了,也解决不了什么,伤心只能给自己带来坏处,对身体还不好,也不要老想伤心那件事情,可以去公园逛逛,去动物园看看小动物啦什么的,看看搞笑的视频,怎么高兴怎么玩,只要自己开心起来就行,忘掉那些不愉快事情,人生这一辈不容易,要开心的度过每一天,只要身体健康一生平安那是多么好的事情。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看是什么事了。有些事想起来会伤心一辈子!
回答于 2019-09-11 08:43:50
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