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宝宝挑食和缺乏维生素有关系吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

宝宝挑食和缺乏维生素有关系吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

准确的说孩子挑食是会影响微量元素缺乏，也就是我们常说的维生素缺乏，微量元素哪来的，是我们通过均衡饮食，五谷精微通过脾胃的运化把营养物质输送到我们五脏六腑。关健是脾胃好就会减少孩子挑食，不长肉，爱生病等等一些问题的发生。我们可以这样做

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝宝挑食和缺乏维生素是有很大关系的，建议多吃蔬菜水果及补锌最佳！详细看视频吧！

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，以下是我个人的育儿分享:

孩子经常挑食厌食和宝宝缺少维生素有必要的关系。首先的，孩子是家长最大的关心，特别是关于孩子的饮食和健康问题。如果孩子经常挑食，有可能是因为身体缺乏维生素，当孩子的消化能力比较差，身体感觉不舒服，没有食欲而挑食的话这基本就是因为缺乏维生素。我们家长可以通过，科学的补充维生素。

首先孩子食欲不振,需要补充维生素C

有的孩子挑食。是因为孩子没有食欲，自身的身体不舒服。这样的话，需要补充的维生素是维生素C。除此之外如果孩子的体重减轻,牙龈老是出血。感觉身体没有力量。也是，需要补充维生素C的症状｡蔬菜和水果中富含大量的维生素C。特别是青色的蔬菜,比如说青菜,除此之外，像 西红柿和苹果中含有的维生素也很多。我们家长可以让孩子在日常生活中多吃这些食物。

以上是我自己的育儿分享，希望对你有帮助!







回答于 2019-09-11 08:43:50

小孩子不爱吃饭，这是宝宝缺锌的症状，宝宝缺锌了一定要给宝宝补锌，锌在人体中的含量虽少，却是人体必需的微量元素之一少锌也会影响孩子发育缓慢，营养不良问题，在平时妈妈要给宝宝补充全面的营养，变着花样给宝宝做好吃的，补锌食补效果尤佳。

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好：一般来说宝宝挑食一是消化不良脾胃虚弱，再就是缺锌缺钙也是可以引起食量减少的。建议你给宝宝化验一个微量元素的检查。宝宝脾胃虚弱引起的挑食:1、我们就需要改善烹调技术，不让宝宝把不太喜欢吃的食物挑拣出来。如有的宝宝不吃鸡蛋黄，可以把生鸡蛋与面粉调和，烹制鸡蛋软饼或是鸡蛋面条；不吃胡萝卜的，可以做成胡萝卜猪肉馅包子或饺子。 2、从不在宝宝面前谈论某种食物不好吃，或者有什么特殊味道之类的话。对宝宝不太喜欢吃的食物，多讲讲它们有什么营养价值，吃了以后对身体有什么好处，而且父母应在孩子面前做出表率，大口大口香甜地边吃边称赞那些食物吃起来味道有多好。 3、严格控制孩子吃 零食 。两餐之间的间隔最好保持在3.5-4小时，使胃肠道有一定的排空时间，这样就容易产生饥饿感。4、如果宝宝缺锌缺钙引起厌奶，适量补充锌、钙，但是最少要补充1个月，期间要给宝宝多饮水，多吃新鲜的蔬菜。祝宝宝健康快乐的成长

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝宝挑食主要有三方面原因：

1.受家庭饮食习惯的影响，家里的大人就有挑食的习惯，长期不吃某种食物，孩子也吃不上，时间长了就挑食了，例如有些家长吃素，孩子也跟着吃素，时间长了就不爱吃肉了。

2.孩子饮食习惯，孩子消化功能不完善，一次积食让孩子会记住痛苦回避这些食物。就是老人们常说的吃伤了，所以给孩子添加辅食或日常饮食一定是少量多次，可以正常吃饭后要尽可能多的让孩子逐渐的尝试各种食物，一般一种新食物要给2～3适应期。

3.营养问题，一般锌缺乏和铁缺乏，孩子胃口不好，嘴巴没有味觉，喜欢重口味的食物，胃口也不好，锌缺乏的同时还会表现为孩子瘦小，头发黄，容易口腔溃疡，指甲上有白点，异食。铁缺乏孩子脸色苍白，脾气不好，嗜睡，指甲上有大的凹痕，异食。综合判断一下孩子是不是营养缺乏，改善挑食做好配上益生菌，提高肠道的健康和吸收功能。

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