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我现在高一,学习一会就想打游戏,我该怎么调整自己?
自己的,你的,游戏我现在高一,学习一会就想打游戏,我该怎么调整自己?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人认为,你要是有一定的自觉性,在学习中要给自己制定一个规划,学习2个小时或者更长时间达到这个目的,可以休息会打会游戏,学习要有方法,不能天天学,不然,人会变傻的,也可以看会新闻等
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先非常感谢您邀请我回答您的问题。
首先值得庆幸的是,你如今已经意识到了打游戏已经对你的学习或者生活造成了影响了。这是一种非常好的初步意识。任何问题只要尚早发现,往后就会有时间慢慢的调整过来。不妨花几分钟的时间听听我的意见:
学习一会就想打游戏,这说明完全是自控和自律能力的欠缺。不过对于高一处于青春萌动的年龄,事事叛逆,好动,荷尔蒙爆棚。要想收住自己的玩游戏的私心,安安静静,规规矩矩的去学习那是很难做到的。不妨退一步来讲,游戏照打,但是也不能放下学习。只是在玩游戏和学习之间做一个把控:
第一,先玩游戏,规定自己的游戏时间。可以在手机上设置闹钟,二十分钟或者半个小时,到点了放下手机学习。这点可以找你的爸妈,兄弟姐妹或者朋友监督。跟他们约法三章,如有违约,就会给的小惩罚。
第二,如果学习任务繁重,为了学业为主,可以把手机交给爸妈管理。我相信每个父母对于管理孩子的手机是非常的赞同的。没有了手机在身边,相信也不会再有玩游戏的想法了。
第三,对于一个高一的学生来讲也是最难的,养成自律的好习惯,由自己去把控学习和玩游戏的这个度。学习好了,游戏也完好了。这个就需要自己坚强的意志力了。只要自己能主动去培养这种自律的习惯,相信以后什么都不是难事。
最后一点建议,玩游戏不一定会影响学习,但是不能沉迷其中,造成玩物丧志,心态颓废。平时多培养一些兴趣爱好,分散自己对游戏的注意力。在快乐中学习,从学习中体会快乐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
同学,控制好自己,之前我也有你这种情况, 我克服的办法是 你只要想学习,深呼吸3次,马上去做! 不要给自己时间找借口。 在桌子上贴上一些激励的话语 , 当你觉得你已经倾尽全力力的时候记得多写一题,多背一点,多坚持一分钟, 相信你一定可以坚持下来
回答于 2019-09-11 08:43:50
做到自律是个很难的事情,包括成年人。每个人都是一样的,都喜欢享受那些快乐的事情,而不喜欢做琐碎费力的事情。但是成年人为了生活,他不得不选择工作。同理学生为了学业他也只能选择学习。
相信你既然提到了这个问题,你肯定已经认识到自己做的不对,问题是怎么控制自己。那么就要相信习惯或者坚持的力量-你试着一个月不玩儿手机。(当你做不到的时候,你这时候你需要家人的辅助。你可以上交手机)当你坚持下一个月以后,你觉得啊其实不玩儿手机也没有什么难的。再有一个就是你发现玩手机是可有可无的事情。
相信你能做到加油!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也打游戏,最好是上学别拿手机,放学了或者周末玩个痛快,你最好发现新的感兴趣的东西代替玩游戏,比如打篮球,书法等
回答于 2019-09-11 08:43:50
学习是枯燥的,游戏反而会给你带来很大的乐趣。对于高一的你,学习正是重要得时候,这时候想要控制自己,就要学会转移自己的注意力,或者远离可以让你玩游戏的设备!
回答于 2019-09-11 08:43:50
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