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你感觉这次疫情对你心理影响多久才会彻底消除？
疫情,呲牙,武汉你感觉这次疫情对你心理影响多久才会彻底消除？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
疫情开始每天起床第一件事就是看头条新闻，看看疫情情况，心情也非常紧张，身体有一丁点不舒服就害怕自己也传染上了病毒，晚上总睡不着觉，最后知道身体免疫力好，病毒就不容易传染，所以从现在起要管好嘴，迈开腿，天天锻炼身体，有一个健康的身体才是最重要的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
今年春节疫情突然爆发在武汉，并且快速的传播，给全中国带来了不小的麻烦。但这正是这次疫情又一次的证明中国人民的团结。七天建医院，不是什么基建狂魔，而是个个部门的积极配合。各大企业捐款捐物资，个个城市也向武汉运输物资。白衣天使们逆流而上奔武汉全国人民都宅在家里不出门。太多太多的感人的故事。我想这些事情要留在心底，要永远的记住。记住这个难忘的春节，记住这群可爱而又勇敢的人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这次疫情主要是对经济的影响，现在百废待兴，各行各业损失都很大，尤其关系到一些民生问题，无形中增加了好多人的负债，甚至维持家庭的生计都出现严重问题，估计年底之前恢复今年年前的状况就算不错了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
大概得一年多的恢复期
回答于 2019-09-11 08:43:50
通过这次疫情，对人类的未来我有个预测，未来人类的最大威胁不是战争和饥荒，而是瘟疫，爱护环境，珍惜生命，是我们人类的重大责任。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个首先可能跟自己的个性有关，另外自己在这次疫情中是否有创伤也是重要影响因素。但我们还是要学会一些自我调适的方法，比如：养成良好的作息习惯、倾诉、可及的运动、学会放松、听听音乐、还包括一些冥想、呼吸联系等。当然，如果有需要是可以寻求专业人员的帮助的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
5月份，也就是3月底没有新增后再观察一个月月，就是5月了。这样就彻底放松了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为心理学专业的从业人员，我们参加督导，适当的心理督导能够帮助自己尽快的从疫情的负面情绪中度过，而对于其他的非专业人士来说，我建议大家可以做安全岛的练习，不要带入任何人或有生命的，这样能够帮助大家尽快走出困境，重建安全的心理。如果疫情对自己的影响实在太过严重，可以考虑寻求心理援助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很久 希望是永远！
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