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百日誓师我要发言，好紧张，怎样正确对待？

紧张,练习,随机应变百日誓师我要发言，好紧张，怎样正确对待？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

百日誓师我要发言，好紧张，怎样正确对待？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

能请你上台发言，说明你是个很优秀的人。我上学时也有过一次发言，结结巴巴，失败得很。只有经历过失败，才能知道怎么避免失败。

要多练习，在家人面前，模拟发言。把家人想象成老师和同学。“各位老师、各位同学，你们好……”一直练到发言流利，口齿清晰，表情丰富，动作到位。要感染他们，让他们活跃起来，让他们对高考充满信心。

还要练习放松，上台后，眼睛一看向稿子，鼻子马上往外呼气，紧接着开始朗读。多次练习，形成条件反射。当你往外呼气时，是心情最放松的时候，没有一丝紧张感。条件允许的话，可以去校长办公室，朗读给校长听，就像热身赛，热热身。

这是我的一些经验，希望对你有所启发。

回答于 2019-09-11 08:43:50

发言紧张是很多人共性的问题，特别是对于新人更是如此。所以对于您来讲，发言紧张也不是什么大问题。而且您是提前知道需要发言，有一定的思想准备期，还有充分的时间做好准备和练习，趁这个时间段好好准备一下吧，功夫不负有心人，只有做好充分准备，才会有意向不到的效果，提出建议及看法如下，仅供参考：

一、吃透誓师大会发言主题

大会的主题是什么？重点陈述观点是什么？问题的要害是什么？讨论重点要解决什么问题？只有搞清楚关键要素，才能有的放失，有针对性发言。

二、有条理性的整理发言大纲

自己的看法、认识、观点及建议等，全面考虑而又提炼出重点，一般以三条为标准，所谓的老三样主要指会议表态一般是三点或三个问题，要言简意赅，不要含糊、啰嗦及反复，做到简明扼要，直击痛点。

三、上台前准备

上台前，进行肢体语言和面部表情练习。毕竟您上台演讲时，全部人的眼光都聚集在您的身上。如果面无表情，毫无动作地讲，感觉在背课文一样，就算不出大篓子，也达不到预期的理想效果。

三、发言时要注意几点

语调要平稳，不要显得慌里慌张；逻辑要清楚，一二三特别明确；声音要适中，不要声音太大，让别人听起来为舒服，也不要声音太小别人听不见；吐字要清明，准确，显得心有成竹。

四、学会随机应变

就算上台前都已经做好了充分的准备，但也不能保证发言过程中会出现大大小小的错误，这时就需要靠您随机应变来化解尴尬了。这个需要您个人能力或者可以通过平时的锻炼提高及随机应变和临场发挥。

五、礼貌用语

讲礼貌都是很重要的。开头和结尾说上几句礼貌用语，不管您讲的内容如何，大家都会支持您，毕竟礼貌体现一个人的文明修养。

以上几点建议，可参考借鉴，希望能够对您有所帮助，相信您提前做好准备及预演，到时上台发言就不会紧张，讲话也会更加流畅通顺，整体发言切中要点，那就达到预期效果了，最后祝您发言取得圆满成功，加油，静待佳音。

回答于 2019-09-11 08:43:50

深呼吸，对着镜子多联系几遍。遇到卡壳了不要往回读，不要重复，一直往后读下去。其实读错了台下并不一定能发现，他们不会特别的关注你，放轻松，你可以的，加油！