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孩子吃什么东西容易积食?
孩子,食物,脾胃孩子吃什么东西容易积食?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
怀孕时候是糖妈妈,学习了不少饮食方面的搭配知识,积食,重点在于积字,人体消耗能量是以吸收葡萄糖的形式吸收的,所以我们知道了食物的成分以及进入人体后的变化就会知道那些含有这些成分的食物是不易消化的
淀粉类含量高的食物进入人体直接就可以转化为葡萄糖,而脂肪和蛋白质责先需要分解然后才可以转化分解为补充能量的葡萄糖,所以脂肪和蛋白质含量高的食物吃多了是都容易积食的
例如,肉,蛋,奶,鱼,虾,这些高蛋白食物
例如,食用油,坚果类,还有肥肉等脂肪含量高的食物都是比较容易积食的,由于宝宝的脾胃不及成人,故而这些难分解的食物吃多了就势必会积住
回答于 2019-09-11 08:43:50
尽量不要让孩子吃肉食一类的食物 不要让孩子一边看电视一边吃饭 不要让孩子吃撑 多吃蔬菜水果 最好每天一个苹果 或者香蕉 火龙果一类助消化的水果
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子吃的啥东西多了也积食,我们农村叫撑着了,不要总认为孩子吃不饱,使劲往嘴里塞,我们这里积食得办法就是饿饿他,
回答于 2019-09-11 08:43:50
肉类,软糖
回答于 2019-09-11 08:43:50
高糖高油高脂,爱肉不爱菜同样容易积食。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子积食的根源跟孩子的生理特点即脾胃功能不健全有直接关系。这就决定了在孩子的喂养过程中做到少食多餐,食物做到软,烂,碎,才能有利于孩子的脾胃运化,减少积食的发生。
每个孩子都是家庭的掌上明珠,家上总希望孩子吃营养价值最高的,希望孩子多吃一点,超出了孩子的脾胃远化能力,其实这对孩子的生长成为了拔苗助长。
所以孩子的积食跟食物的种类关系不是很大,最直接关系是父母的过度喂养。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好!很高兴能回答这个问题。不要给孩子吃过多油炸食品,多吃点青菜水果
回答于 2019-09-11 08:43:50
零食、肉制品、高蛋白的食物比较容易积食。小朋友应该多吃蔬菜水果,营养全面有助成长!
回答于 2019-09-11 08:43:50
甜食油腻的,过多的量,都会引起积食!还有难消化的食物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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