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为啥有些小孩儿中午不困也不愿意睡觉,一些大人不午休就困下午疲倦没精神?
孩子,午休,大人为啥有些小孩儿中午不困也不愿意睡觉,一些大人不午休就困下午疲倦没精神?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
为啥有些小孩儿中午不困也不愿意睡觉,一些大人不午休就困下午疲倦没精神?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢大师兄邀!
原因是有多方起,
小孩阳盛是第一。
一般小儿多早睡,
又比大人晚起许。
阳盛四溢火力强,
精气十足毅力狂。
大人早起活劳累,
气力难补需补睡。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这届父母对于孩子的睡眠都很重视。因为大家都知道睡眠对于孩子的身体健康与发育都有影响。但是,育儿最忌讳“一概而论”,因为孩子的个体差异非常明显的。有过带娃经验的都知道,1岁以前的宝宝,白天小睡的次数2-4次。而随着月龄的增加,孩子白天小睡的次数会递减。
有调查数据表明,24个月之后的宝宝白天基本只需要睡1觉了。到36个月大时,91%的宝宝白天要睡午觉,9%的宝宝白天根本不睡觉。
而对于大人来说,基本就是“中午不睡,下午崩溃”了。其实原因很简单,因为我们夜间比孩子睡得少。基本上孩子晚上都9点左右就睡了,而我们大人,基本都是11点或者12点才睡了吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
精力旺盛!我们老了
回答于 2019-09-11 08:43:50
暑假里的时候,我家孩子从早上醒来到晚上睡觉之前都不会睡觉,中午我睡觉她就不会睡觉,说是睡不着。
孩子白天精神比大人旺盛,除了在学校全都午休外,在家是没有午休的习惯,叫她睡也不会睡。孩子晚上睡觉时间比大人早,睡眠质量也高,一觉睡到大天亮。半夜有什么事情叫都叫不醒。
而大人白天事情比较多,想的也比较多,晚上睡眠质量也没有孩子好,睡眠时间也比孩子短。中午不睡觉休息一下的话,下午肯定是没精神的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
小孩子除了吃就是玩。玩起劲了把一切都抛脑后自然就没了睡意。就好比让女人去逛街买衣服。男人给他打游戏。我就不信还会有睡意
回答于 2019-09-11 08:43:50
关健在于父母没以身作则,如果父母有午睡习惯,孩子受影响也会到时午睡,父母自己玩手机,让孩子睡不现实,父母不困也应陪孩子躺着闭目养神,手搭在孩子肩膀上,跟孩子说妈在这陪宝贝睡,父母只要有一个人陪孩子,养成良好习惯。到时孩子自然睡午觉,守先父母生活要有规律。好的规律影响孩子。坏习惯也会影响孩子。
回答于 2019-09-11 08:43:50
年龄决定睡眠时间
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子的精神本来就比大人要旺盛。当他遇到好玩儿的事情就更兴奋。而大人的话每一天就在工作当,工作又是很乏味的事情。生物钟就提醒我们应该休息一下啦。
所以如果没有特别去为小孩养成这样的午睡习惯,他当然不会愿意睡觉喽。
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