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疫情当前我们在家如何有效学习?
疫情,自己的,时间疫情当前我们在家如何有效学习?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
这一天又翻过去了。宅家的日子,一天一天,太快!我想,外面已春风送暖,草木泛青,驱除疫情,恢复平安的日子也该是不远了吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
这就要看这个学生是不是有自规律,好的学生不管怎样都会在家有效的学习,要是不自律的学生,就是吧清华大学教授请家去也起不到有效的学习方法
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己——疫情期间自我学习之路上的最大劲敌
这次“特别”的假期给了我们很长一段时间的缓冲期,相信大家的心情一开始必定是很恐慌,把全部注意力都放在疫情上,随着疫情情势的好转,很多人慢慢将注意力转移到自我提升上。但是没有了外界条件的制约,对个人学习的自主性又是一种挑战。
第一重挑战:家庭的安逸性
人一旦没有了自制力,陷入堕落就会进入“一直堕落也无妨”的自暴自弃的怪圈。相信很多人都有过这样的体验,但是既定的事实不会被重写,我们能做的只有争取下一次不再掉入其中。家,这个舒适的避风港,毕竟主要功能不是用来办公学习的。加之家人的影响,许多人就因此难以集中注意在工作学习上,往往被赋予“沙发一族”的称号。
武器:用可达成的“小目标”来追求“大目标”
居家环境有很多不利于我们实行“完美”计划的地方,很多时候往往“计划很丰满,现实却很骨感”。每次虽然你有意志去做某事,但是随之而来的“那个好难,好辛苦啊”这种话就会出现在你的脑海,让你还没开始做就已经被你心中的假想所打败。这种情况下,我们就可以把大事化为“触手可及”的小事。
比如:你想学习,“我今天一定要学满xx小时”这种目标是不合理的。需要很强的“克制”才能办到,但克制总有反弹的时候,所以更为合理的是“当我坐在书桌前我就开始学习”或者“我就先学习5分钟,5分钟一到我就休息”,像这样易达成的小目标看似很微不足道,但是你的身体会慢慢形成“记忆”,慢慢地又会变成习惯,5分钟的时间最终可能变成几百个5分钟,这种成就感是硬逼自己学习所换不来的。像这样“聪明学习法”为何不去尝试下呢?
第二重挑战:消极的心理
在疫情刚开始的那段时间,恐慌占据了大家的心,相信会重新对生命有了新的看法。有一部分人产生了“病毒太可怕,活着真好”这种想法,其中还有一小部分的人不仅像这样敬畏起了生命,还以此作为自己懒惰的借口和拒绝奋斗的心理慰藉。如果你的眼前只有这种想法,不去眺望远方,你就在拒绝更好的生活。
武器:努力让自己忙碌充实起来
很多事情都是自己在吓自己,究其原因,就是“太闲”才会在脑海中天马行空地想些负面的东西。一个生活很忙碌的人是没闲暇去想那些东西的,有那些时间去幻想纠结,还不如先尝试着往前迈一步来得有效。千万不要抱有“我只要活着就好”的侥幸心理,并把它作为挡箭牌。诚然,生命是最宝贵的东西,可能你对现状足够满意,但如果你不向前再迈一步,前方是悬崖或是平地你永远不知道,你也更加不可能知道“另外一个地方”是否更加舒适。
疫情着实打破了我们原本生活的宁静,这时我们可以彷徨失措、恐慌不安,这都很正常,但我们不能放任自己一直以这样的状态去面对生活。唯有以“变”治“变”,才能继续前进,愿大家都能掌握最适合自己学习的正确方法,快速调整好那个彷徨的自己,战胜那个“自己”,努力成为更好的自己。
(图来源网络,侵删)
回答于 2019-09-11 08:43:50
疫情期间不能出门能干什么呢?我先说说我自己吧。
关于学习的话,可以分享自己的一些渠道和小方法吧。首先呢,是书本啦,家里没书的可以用喜马拉雅听书,要想有趣的学习,就是网络啦,很多up主都非常的厉害,我也很喜欢他们,我个人的话经常喜欢在头条,b站,抖音这些找到自己想学的,足不出户,想学什么就可以学到什么。我也到在疫情期间做了一个决定,开始做一个up主啦,做自己想做的事情,就是拍摄视频记录没好生活,,定期更新视频。希望可以帮到你哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
家长和孩子一起学习。孩子学习时,家长可以读读书,读名著。这样做家长充实了自己,孩子遇到问题时,家长还有可能辅导一下。既提高了孩子的学习成绩,还拉进了和孩子的距离,也提高了家长的威望。对孩子而言,家长的陪伴非常重要。所以说,家长不能一味地看电视,玩电脑,看手和。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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