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各位朋友：在这非常时期，你吃过晚饭后，最想做的第一件事是什么？

疫情,晚饭,时间各位朋友：在这非常时期，你吃过晚饭后，最想做的第一件事是什么？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

2020年可能是我们工作以来最长的假期，所以我们一定要运用好这些时间，并努力去做一些有意义的事情，既不虚度光阴，又可以好好地保护自己，下面是我想做的一些事:

1.适度运动

对于平时没有运动习惯的人，慢慢从低强度过渡到中等强度。疫情期间，不建议高强度运动。为避免消化不良，建议饭后半小时后运动，运动时需补充充足水分。运动前后可进行拉伸，特别是运动前拉伸，可避免运动受伤。在家运动时，保证周围无杂物，地板防滑，以防跌倒受伤。

2、学习适合自己的东西

在忙碌的社会中，好不容易可以有时间坐在家里，其实也是一种难得的机会。抓住这个机会你可以学习一些东西，提高自己职场竞争力。很多人会学一门语言，还有人会学习制图技术或者是编程技术，哪怕学学书法、画画也是好的。泡上一杯茶沉浸在知识的海洋自从工作以来，就很少有时间看书，趁着这个机会可以多看一些书。看看经典的名著小说或者心灵鸡汤也是不错的选择。阅读可以让你放松心情，充实你的大脑，在这个时间段是不错的选择。

3、研究厨艺

这场疫情，把很多人变成了厨子。其实在家里研究研究菜谱也是非常有意思的事情，用自己购买的食材，根据自己的想法来制作食物，看着全家人快乐的笑脸也是很温馨的事情。

4、用心去陪伴父母

有一句话是这样说的：父母尚在，你还有来时处，父母不在，生命只剩归途。这次疫情的发生，更能够让我们体会到生命的可贵，能够活着真好，能够在父母的身边真好。对于我们现在的年轻人来说，背井离乡、异地漂泊已经成为我们生活的常态。我们为了自己的梦想，总是放弃了很多和父母相处的机会，却还理所当然地以为父母很年轻，以后还有的是机会。然而岁月无情，父母总是在我们不知不觉中渐渐地老去，他们的两鬓长满了白发，额头上的皱纹十分明显。回想这一年，我们陪伴他们有多少？

5、整理自己的家

很开心有足够的时间来整理，前不久看了“断舍离”的文章，还没有时间来给自己的家进行“断舍离”。很多东西不愿意扔掉主要是有一定的回忆，特别是青春的回忆让人无法忘怀。趁着这段空余的时间，你可以把它们整理出来，先回味每样东西背后的事情，然后照照相，发发感想，最后和他们说“拜拜”。疫情一结束，就是全新的自己。

6、制定新年计划

我们都会对未来有所规划，也希望自己在新的一年有所成就。这个时候，我们刚好可以留点时间给自己，停下脚步，反思过去一年自己做的哪些事是值得的，哪些事是在浪费青春？并努力为自己的明年订下一个具体详细的目标，知道自己该做什么，不该做什么，应该把重点放在哪里。这样对未来才不会迷茫。

大家不妨也可以试下，根据自己的喜好合理规划自己的时间，这个期间也是最适合你选择的充电机会。通过基础与后续努力相结合，适应不断变化的环境，达到充电的良性循环，提高我们的专业技能。充电学习完善自己，陶冶身心的同时，在日后的工作中学会如何有效的排忧解难，并可以积极全身心投入工作当中。

回答于 2019-09-11 08:43:50

陪孩子做手工。

回答于 2019-09-11 08:43:50

疫情当前，做为一名普普通通的老百姓自然是能不出门就不出门，不过每当吃完饭后，其实还是很想能去小广场或空旷的地方走走散散步，呼吸呼吸外面的空气的，但是为了不添乱还是好好听话在家呆着叭

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