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对自己的很失望,一直没什么学习的动力,很难自律的人怎么办?
的人,自己的,动力对自己的很失望,一直没什么学习的动力,很难自律的人怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
以上都是从自我人生状态角度出发考虑的,还会有很多其他的角度,比如家境不好的知识也是改变命运的一个很重要途径。。。当然还是自我发展角度最为重要。相信你想清楚以上问题了,就能找到读书学习的动力了。
加油哦!
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活中的我,也是一个不愿意主动的去学习,自制力差,往往只能通过别人督促才能够完成任务,不过,我也有自己的方法,那就是制定计划表,每天什么时候起床,到那个时间该做什么事情,晚上几点准时去睡,让自己每个时间点都觉得很充实。完成一件事就往计划表后打一个对勾,鼓励自己我很厉害,慢慢改变,慢慢是自己更优秀。
回答于 2019-09-11 08:43:50
学习没有动力,其实也是有很多原因导致的。想要让自己更有学习动力去那就需要发现自己没有学习动力的原因:
一、是否有一个良好的学习环境。学习环境是很重要的。当你身处在一个人人都在认真学习的环境中时,你会觉得自己格格不入,那么就会促使你去学习。特别是在学校学习,那么图书馆就是一个很好的学习环境,图书馆里,不仅安静,而且还有很多的书供我们查阅和翻看。所以不要在意你在那里学了多少,更多的是培养自己学习的动力和习惯。
二、学习的目。学习目的的强弱对于学习动力也是很有影响的。所以有时候我们在选择学习前需要好好的思考一下,我们学习这项内容是为了什么?如果我们不去学习又会给我们带来什么样的后果。例如一名大学生考四级,他需要去学习,那如果他不学习他可能就考不过,没有四级证可能就拿不到毕业证,所以他必须要学习,这就是他的学习动力。
三、学习的兴趣。当你对一项事物产生兴趣时,你就会有很大的动力去学习专研。学习也一样,当没有学习动力时,那你可以先去寻找这项事物的好玩的地方,吸引你的地方,培养自己对它的兴趣,这样你才会有源源不断的动力。
四、学会自律。我们不难发现很多人都表示自己缺乏自律性。那在学习中我们其实是可以通过时间表的形式来约束自己,从而提升自己的自律性。在执行时间表的这个过程中也可以给自己设定一些奖励机制,促使自己完成的更好,而且是比较愉悦的,不产生厌烦情绪。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1不要对自己失望,要爱自己,相信自己很棒。
2对自己失望说明你有反思,这是珍贵的。
3恨铁不成钢的心理,是有标准才会对自己失望。
4渴望学习就是优点,缺乏自律是小缺点。
5任何事物都要慢慢来,不是一蹴而就,自律习惯的养成也要慢慢来。
6可以从小目标开始,一点点攻克,有了成就感就会慢慢形成良性循环。
7要相信自己,不要否定自己,你能行!
回答于 2019-09-11 08:43:50
1. 排好学习计划,每天严格执行,刚开始可以安排时间短一些,有个适应期,然后循序渐进。长期下去,就会形成习惯,那么,就不会再像刚开始那样强制执行,自然而然就会进入学习状态。
2. 要劳逸结合,感到学习实在枯燥无味时,就转移一下注意力,放松一下自己,比如,可以锻炼一下身体,或者看个电影,去逛街购物,精神状态恢复过来后再重新投入到学习当中去。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不够了解自己,找到自己需要改进的点,只有自己了解自己。可以尝试学习教练!
回答于 2019-09-11 08:43:50
自律不是被迫的行为,行为是被意识所决定的。先解决意识问题,再规范行为习惯。
首先,搞清楚你学习的目的是什么?不要泛泛地讲,而是要找个本子正儿八经列出你要学习的所有理由。注意,不是别人告诉你的理由,而是发自你内心、你真切认可的理由。
其次,搞清楚你所要学习的内容有什么意义?如上明确、真切列出全部理由。
再次,找到自己的最佳学习习惯。可以尝试不同的学习计划,包括时间安排、状态调整、找个学习搭档来互助互动。
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