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2020年准备读哪些书?看哪些书可以提高应对能力?
自己的,丹尼尔,这本书2020年准备读哪些书?看哪些书可以提高应对能力?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
五、《墨菲定律》 墨菲定率是一种心理学效应,是由爱德华·墨菲提出的。墨菲定律的原句是这样说的:如果有两种或两种以上的方式去做某件事情,而其中一种选择方式将导致灾难,则必定有人会做出这种选择。这句话表明了如果事情有变坏的可能,不管这种可能性有多小,它总会发生。
总结,书是结合每个人的经历去看的,不同的经历看书领悟的东西层次也会不同,看山是山,看山不是山,后来又看山是山。书海无涯,我们一路走遍生活的历程!
回答于 2019-09-11 08:43:50
2019读得最多的是经济金融类,2020,书单多在社会学和个体行为研究,行为经济学近来屡获诺贝尔经济学奖,要遵从市场规律,人的行为值得研究
社会学:
《西方世界的興起》道格拉斯.諾斯 &羅伯特.托馬斯
《低欲望社会》 大前研一
《科举》宫崎市定
《贫穷的本质》阿比杰特.班纳吉,埃斯特.迪弗洛
自然科学、心理学:
《自私的基因》里查德.道金斯
《论人的本性》爱德华.o.威尔逊
《理性动物》 道格拉斯.肯里克&弗拉达斯.格里斯克维西斯
《你的生存本能正在杀死你》 马克.舍恩。克里斯蒂.洛贝格
《混乱》蒂姆.哈弗德
《欲罢不能》 亚当.奥尔特
《反脆弱》 纳西姆.尼古拉斯.塔勒布
《黑天鹅》 纳西姆.尼古拉斯.塔勒布
《思考 快与慢》 丹尼尔.卡尼曼
《洞察力的秘密》加里.克莱因
《信号与噪音》纳特.西尔弗
回答于 2019-09-11 08:43:50
最近状态不怎么样,总觉得无法好好掌控自己的生活,于是看了一本书《自控力》,在读的过程中,常常会被一言击中,发出“噢,这不就是我嘛”的感叹。
作者Kelly Mcgonigal(凯利•麦格尼格尔)是一位美国心理学家,自我控制是她的主要研究领域。
在书中,作者列举了非常多的科学实验和事例,还原剖析了我们失控的一刻。
“我刚刚锻炼了2小时,所以晚饭多吃点也没事儿吧”
“再来一次,下一局我肯定能闯关成功”
“今天心情不好欸,想吃点甜品”
很多因素在刺激我们去追寻即时的满足,然后慢慢地偏离了自控。
书里还有自我剖析板块,以及建议读者践行的小实验。
关于如何实践,作者也给出了建议。
在确定一个自控力挑战后,在接下来的每一周,根据挑战,只选择一个与之最相关的方法,把每一周当作一次实验,用数据来检验,哪个方法最适合你。
Kelly在书中的导言部分也有一段话有关读书和生活,确切地说,是有关理论和数据:
“我学到的最重要的事情就是,理论固然好,但是数据更重要。因此,我希望大家把这本书看成一个实验。......当你们读这本书的时候,不要把我的话当成金科玉律,我举出证据论证某个概念之后,会让大家在生活中测试这个概念。请收集你们自己的数据,看看哪些是真的,哪些对你有用。”
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