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高中生早起的意义在哪？
早起,自己的,时间高中生早起的意义在哪？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： （我所说的早起不是说睡眠足够的早起，我是说最早十二点多睡，五点多起。我所说的睡眠足够也不是睡得很舒服，而是第二天不会硬撑着都睡着的睡眠） 现在的高中生，每天几乎五点多起，早的五点晚的六点。除去本应该的早读时间，学校会提前到校时间，班主任会提前进班时间，这就导致学生起的更早。都说一日之计在于晨，可是学生们一个个睡眼惺忪，神志不清又是否真的会有好的学习状态。而且，晚上因为作业的缘故还会睡得很晚。我想知道，这样的早起不管是对孩子的身体，学习的积极性还是学习的效率哪一点有帮助。每个人都是过来人，都知道上课困的控制不住是什么滋味，这样的早起真的能给我们的学习带来帮助吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
高中阶段对一个人来说是非常重要的，既是长知识长身体的时期，也是决定人生未来的关键，因此“早起”对高中生来说尤为重要。
1 “早起”影响着身体的发育和精神状态。我们常说“早睡早起身体好”，早起符合人体生物钟的规律，身体经过一夜的休息调节，早起就会充满活力，精神焕发，情绪高涨，积极乐观。每天形成一个规律，身体就会得到良好的发育。
2 “早起”说明了对时间的重视。“一日之计在于晨”，一个时间观念强的人是决不会让太阳晒到屁股的。古人的“闻鸡起舞”就说明了勤奋必须要早起。乞丐是从不会要早饭的。和太阳比赛早起你就多了成功的机会，机遇不会垂青于懒惰的人。
3 作为高中生，因为学业重而熬夜也是正常的，但必须十一点前入睡。不能因为晚上睡得晚就成为晚起床的理由。正是因为又要熬夜又要早起，才能让学生更深刻的感知学习的重要，领悟人生就在于拼搏的意义，成功靠努力，吃得苦中苦，方为人上人。这对他正确人生观的形成有极大的好处。
回答于 2019-09-11 08:43:50
早起的鸟而有虫吃。
高中生一定要早起。
第一，培养良好的生活习惯。早晨头脑清晰记忆力好有利于朗读，科学家曾经研究早晨吃鸡的最佳时间。
第二，早上精力充沛可以适当锻炼，这样一天都不会感到疲劳。提高学习效率。
第三，提高自己的自律能力，强大的自律能力和良好的生活习惯，为自己的成功奠定了坚实的基础。
回答于 2019-09-11 08:43:50
意义好像有点大，先谈谈我自己的经历吧，我上高中的时候，那是20多年前的事了。那会我们也是五六点起床，刷牙洗漱做早操，然后上早自习。北方的冬天寒风凛冽，任你穿的再多也会瑟瑟发抖，何况那个时候也没有那么厚的羽绒服。做早操的时候，头顶的星星清晰可见，那个时候我总在不停的问自己，直到现在依然记得特别清楚，我们顶星踏月到底为了什么，到底值不值？当时无从知晓答案，直到很多年后的今天，我可以肯定的说，当时努过的力、吃过的苦都是值得的，那一段岁月是人生中最美好的记忆。
世界上最公平的事就是无论青春暮年、富贵贫穷，每个人一天的时间是相等的，不多不少，都是24小时。你睡觉的时候，打游戏的时候，闲聊发呆的时候，都有人在奋力的学习着，付出的不一样，成绩自然有高低不同，我们大多数孩子是要走高考这条路的，在这条路上只有努力再努力，何况学校安排的作息时间也很合理，能够满足孩子们的成长需求，家长不必过于忧虑，孩子们比我们想象的要强大的多。
综上所述，高中阶段的早起还是非常有意义的，学校出成绩，学生也能更好的提高自己。家长也不要总质疑学校的做法，这样会让孩子觉得学校就是不对、我都这么辛苦了的想法，不利于孩子的学习。高中的早晚自习都是经过了几十年的验证，效果良好。
最后一句，吃的苦中苦，方为人上人。你吃不了的苦，总有人能吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
高中学业繁重，压力大。要合理规划自己的时间，在繁重的学业中有很多需要记忆性的知识。所以高中生早起非常重要。
首先，高中时代是我们身体素质发展最好的时期，早起可以让我们有更多的时间完成学习任务又不耽误体育锻炼。个人例子我是大文大理上的大学，高中跟体育生一个宿舍，每天早上早起去操场锻炼身体，大学身体素质跟体育生差不多。
其次，早起让我们身体素质提升的同时提高我们的学习效率，高中学业繁重，不能仅靠投入大量时间来解决，用时和效率是成反比的。个人习惯早起完成记忆性的知识。
最后，要养成早起的习惯，无论对学习还是对上班工作都是非常有益的。
早起的鸟儿有虫吃！！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
习惯养成吧。个人觉得高中生早起，提前让大脑清醒，开始一天的学习任务，坚持时间久了，会发现早起是个很珍贵的好习惯，某些意义上，提高了时间的利用率，养成了好的性格特点。
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