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晚上睡觉开着卧室门就害怕，总做噩梦，然后就梦游去关门，怎么办？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
晚上睡觉开着房间门，心里潜意识里就会想会不会有人进来，所以会想着要关了门再睡，可是你又没有起来，所以梦里就会一直记得要去做这件事，所以以后可以关了门再睡就好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好 很高兴回答这个问题 我也有过同样经历 缺乏安全感 害怕孤独 平时喜欢说笑 但一个人的时候就特别落寞 我自己一个人出差住宾馆必须要开灯睡 睡不踏实 总是莫名的恐惧 害怕某些东西 也尝尝做噩梦 不喜欢开门睡觉 我们都是害怕孤独的人 都需要有人陪伴 需要保护 想摆脱这种状态 就只能靠自己内心的强大和外在的帮助 让心里更踏实一些 不要太敏感 不要过于谨慎 紧张 把很多事情都想到了负面 给自己制造恐惧 这个需要我们自己改变思维模式 多想好的一面 看问题阳光一点 积极一点 多给自己一些正能量的思想 不要自己吓自己
回答于 2019-09-11 08:43:50
做梦都是自己的潜意识，睡梦中还记得门没关，所以就去关门了，心理负担太大了
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡觉的时候关上门好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡觉前做100个俯卧撑累了就睡了
回答于 2019-09-11 08:43:50
锁上
回答于 2019-09-11 08:43:50
那就把卧室门关上就好了，明明知道卧室的门开开会做噩梦就把门关上。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你可以睡觉前把门关了
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是心理作用吧！就像小时候不敢关灯睡觉一样慢慢习惯就好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
心理作用吧，
回答于 2019-09-11 08:43:50
我家孩子就是这个样子，缺乏安全感。他平时还好，就是在每次考试的前几天都这样，心里压力大，总是害怕考不好。多开导开导就好了
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