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选择了放手，放手是一种无奈的绝望、痛彻心扉，该怎么释怀呢？
你的,自己的,时间选择了放手，放手是一种无奈的绝望、痛彻心扉，该怎么释怀呢？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
有一种爱叫做放手，我想我是属于这一种。爱情是双方的，既然深爱对方，愿意给对方幸福。当感觉自己不能给对方带来幸福，我会选择放手默默的离开，并祝福对方过得比我好，然后找一个地方疗伤。
时间是治疗心灵创伤的良药，相信我很快会从这痛苦的感情中走出来……
回答于 2019-09-11 08:43:50
先确定你们之间是不是真的没有希望了，如果你们还有希望你就要努力的去争取，如果是没有希望了那就没有必要坚持下了，长痛不如短痛，如果再坚持下去对双方都是一种伤害。但是刚分手的这段时间真的很痛苦，心里想着对方脑子有时都会不听使唤的想去联系对方，这个时间一定要克制自己。
一、切勿否定自我 如果他（她）不爱你了，其实你没有损失。因为你失去的是一个不应该爱的和不爱你的人，而对方失去的则是一个爱他（她）的人。他（她）不爱你了请不要伤心，不是你不优秀、而是因为他（她）不懂得珍惜优秀的你。通常经过一段时间的沉淀，分手的裂伤就会日渐痊愈。 曾经有一位女学生哭诉，男朋友要跟她分开，原因是嫌她长得不够漂亮，她朋友们告诉女同学：其实他在追求你的时候，你就是这样的长相了，你没有改变，是他改变了，这只是他的借口，因此你不需要自责。女同学问：那么我变漂亮一点可以挽回他吗？朋友说说：其实这个世界上，绝大多数的人都是中等美女，最重要的不是外貌的美，而是心地的善良，每个人都有自己的特色，不需要随着他人的眼光改变自己！
二、不要诽谤对方 不论你是提出分手者，抑或是被分手者，都要谨记‘不说对方的坏话’！这是极重要的坚持，遑论情感上谁亏欠了谁，说对方坏话都是最失格的表现。会让旁人给你负面评价，更让你们曾有的恋情变得相当不值。想想看，当你批评男（女）友自私、小气、懒惰等缺点时，旁人会问：那你当初为何选择了他（她）？因为，说对方坏话的同时，也是在腐蚀自己！
不再爱他（她）就出卖他？（她）你应该感谢他（她） 因为她（他）让你往后学会如何去爱，让你在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他（她）！让你犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，最终成长！ ·
回答于 2019-09-11 08:43:50
时间是抚平一切苦恼的良药，但是既然是良药，过程肯定是苦的。
其实很简单的道理，没有经历痛苦的放手，不是放手，是丢弃。
既然选择了放手，就要坚定信心，毕竟谁没有失恋过呢？我也被抛弃过，我也很难过，甚至会自暴自弃，当然了，那是以前，现在好了，一切都好了，想开了，也就释怀了，没什么大不了的，我们不可能一辈子风平浪静，总要经历过一些痛苦，才会学着成长。
放手了，就彻底一点，删了一切联系方式，让自己不在触景生情，让自己不在跟他有任何的关系，任何的瓜葛，既然决定放手了，就彻彻底底的分开，不要留下一丝一毫有关他的东西。
这样以来，也许你会更快的走出去。放手了，就不要去后悔，认真一点，挺起腰板，告诉自己，自由了，前方有更多更好的在等待着你前行。
加油，失去不可怕，只要你还在。
回答于 2019-09-11 08:43:50
恋爱一一无异是一件既无比快乐又极其痛苦的历验。尤其是当你失恋的时候。你会感觉这个世界在你面前一瞬间变得灰暗无比完全看不到一丝希望。仿佛你的眼前会幻化出许多群魔乱舞。他们个个都在张牙舞爪的挖苦你，讽刺你，嘲笑你。那种绝望，那种撕心裂肺的感觉，一定令你痛不欲生！
这时，你很无奈，很是绝望，但唯一正确的选择就是一一放手。因为由于自身的不足，哪方面做得不好？造成了对方的痛苦或对方又有新的目标等诸多原因而毅然选择与你分手。一句话，你再怎么努力挽回都无法挽救。这只能说明你们两个交往，或在一起生活，不合适 ，不快乐只能是有缘无份。
放手说起来容易，实际上很难，站着说话不腰疼，你试试？确实很难！很难！尤其是当你觉得自己是全身心地爱上了对方，视对方为你的世界，你的所有，你的一切，没有她（他）我便失去了整个世界，整个未来无法生活我活着还有什么意义？
如此的感慨，是一个失恋的人必须的经历但此时此刻你必须放手！
首先你必须得坚强，必须得挺住，立马找一个闺蜜和朋友诉说你的衷肠，宣泄你的愁苦，倾吐出你万般的思念和无尽的情丝。或者走出户外，去拥抱广阔无垠的大自然，（虽然此时美丽的大自然在你眼里也并不那么可爱）走进乡间，走进山野，去看看那么多陷入困境在不断努力，劳作，疾苦中生活远不如你的大人和小孩！你是否觉得同样是人，你比他们更幸运，拥有的更多，和他们比起来你是否觉得自己还不算倒霉！去多多体验人生百态！去多多领略众生疾苦，你的心境是否变得豁然开朗大自然是否像美妙的日之女郎一样（或酷帅的太阳之神阿波罗一样）依然美丽，可爱，动人！就让时间修复你千孔百疮的心灵抚摸掉你的悲愤，为你疗伤！
放手吧，我的朋友，忘掉吧，过去的千愁百结。当你经过一段时间之后，再回首你是否会觉得你的过去，是否是那么的幼稚，那么的不成熟，那么的不值得，你甚至会感激对方使你磨练了一次，成长的一次，失败的一次，你也知道失败是成功之母，只有不断的失败才有最后的成功，这是真的！
你该释然了，整装待发，重新启航，去找寻你新的幸福的港湾！祝你欲火重生！！！
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