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要求学生多运动会影响学习成绩吗?
学生,孩子,时间要求学生多运动会影响学习成绩吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
要求学生多运动会影响学习成绩吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
有了健康的身体才能积极有效地学习。
回答于 2019-09-11 08:43:50
身心灵健康的孩子才是祖国的未来!
回答于 2019-09-11 08:43:50
不!多运动会变得更聪明!真的有研究表明的!
运动可以改善大脑功能。
其实,不看研究,我们自己都可以感受到的!
不运动会怎样
你可以试试整天不怎么动,整天坐着,就对着书籍,对着作业,对着习题,是什么感觉的?一天、两天这样下去,看看可以持续多久?精神状态又是如何?
怎么运动
多运动,并不是说一定得运动多久、多长。可以试一下自己喜欢哪种运动方式,比如打球,比如跑步。选择一种可以放空自己,让自己觉得很轻松的运动。多一点儿运动,流点儿汗,浑身都舒服多了,压力也得到释放,还可以改善自己的精神状态。
研究表明:在对运动的反应中,大脑会释放出一种神经递质,可以降低压力增加时的焦虑水平。
回答于 2019-09-11 08:43:50
身体的健康是人类生活的根本基础,多运动,也可以认为是合理利用时间去做健康的活动,增强身体机能,人体运动流汗后,大脑会分泌一种名为内啡肽的物质,具有与吗啡类似的镇痛作用。而人心情的好坏,与大脑内分泌出来的内啡肽的多少密切相关。内啡肽能够使人振作、精神愉悦,引起欣快感,同时可降低抑郁、焦虑以及其他消极情绪的程度。内啡肽因此也被称为“快乐激素”或者“年轻激素”所以说,运动和学习成绩息息相关,请重视运动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
近日,健康中国行动推进委员会办公室召开了新闻发布会,会上,教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰表示,中小学生体育锻炼每天将不低于两小时,或与升学考试挂钩。教育问题一直是大众关心的话题,闻听此言,网友们纷纷表示接受不了,因为现在中小学生的负担已经够重的了,现在还要增加两小时的体育锻炼,估计到了学校层面又等于增加了学生的学习负担。
每天两小时的运动对于学生来说并不多,因为小孩子特别是小学生天性活泼爱动,每到课间时间都是坐不住的,回到家里大多数时间也是到处玩耍,按说这也属于运动。但是如果把运动给程序化,所有的学生做一样的运动,并用考试去检测运动效果,那就有些为难学生了。这就是增加了学生的负担,同时也增加了学校和老师的负担。因为所有的运动程式化以后,必须有老师监督,否则难以保证效果。比如现在中招有体育加试,那班主任和体育老师每天都会对学生进行体育加试项目的训练,别的项目,比如球类运动一般是没人去管的。即使有的学生有其他体育项目的爱好 ,也只能去课外辅导机构找教练进行指导。
举一个简单的例子吧:现在中小学生负担重这一点全社会都知道的,成天都在说减负,可是这么多年来中小学生的学习负担却是越减越重了。造成这一怪现象的根源当然是考试。因为有了考试谁都不敢放松要求自己的孩子,即使学校课程减下来了,家长也要找课外辅导班给补上来。现在如果再来一个体育考试,那就等于承认教育方面除了考试没有别的手段可以督促学生的学和老师的教了。如果学生体育不达标,会不会有家长找辅导机构补体育呢?那样的话一些辅导机构又乐了。
但是如果体育不考试,不进行统一化管理,又怎知落实了没有呢?这真是一个难题。其实我觉得对于小学生来说,把课间时间延长也就等于给学生活动时间了。因为小学生下课的时候都在外面玩耍,除非老师布置的作业特别多,有一部分学生想赶紧完成老师的作业,否则都是在进行自由运动的。也就是说,想要增加学生的运动时间,不需额外规定时间,只把学习任务减轻就行了。
教育部的这个规定初衷当然是好的:想以此促进学生的健康意识,增强学生体质。但是如果要以增加学生负担的形式来落实,就有些得不偿失了。比如现在绝大部分学校都有课间操,如果下雨或者停电等原因一般都没法进行了,这时候的学生是不是特别不开心呢?当然不是啦,事实正好相反,很多同学都盼望下雨不用做课间操可以自由玩耍。其实学生是喜欢自由玩耍的。游戏也是孩子的天性。你让他们都去做课间操,那除非老师在那监督,否则真没几个学生愿意做的。
看网友们的评论大多也持反对意见,因为大家都看到了中小学生的负担重,如果把运动再纳入到学校考试体系中去,那无疑又增加了学生负担,让减负成为笑谈。如果不纳入考试体系中去,又该如何落实?所以希望教育部能制定切实可行的政策,既不增加学生负担,又能达到锻炼目的。我学得这个并不是特别难,在校园里只要有足够的运动场所及器材,又有足够的时间,学生还是很乐意去玩的。当然,你非要搞一刀切式的运动,那推行起来肯定还是很有难处的。
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