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高三在校学校没时间吃晚饭应该吃什么？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

高三在校学校没时间吃晚饭应该吃什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果为了学习饭都没时间吃，那么书本就是你的精神粮食，你真觉得饿，那么你就该去吃饭，而不是饿着肚子去学习，这样对你的学习没有任何好处，搞不好胃都会不舒服

回答于 2019-09-11 08:43:50

晚上还得学习到很晚，不能应付，蔬菜，肉类，面食都吃一点

回答于 2019-09-11 08:43:50

宜清单，忌油腻！主食不可少，不要吃太饱，辅食以水果蔬菜奶制品为好，着重补充维生素矿物质和钙！




回答于 2019-09-11 08:43:50

多吃肉和蔬菜

回答于 2019-09-11 08:43:50

巧克力，水果。合理安排时间，身体也是学习的本钱。

回答于 2019-09-11 08:43:50

面包，牛奶，火腿肠多吃点抗饿的东西