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我们平时吃的白砂糖和水果里的糖有什么不一样？有哪些危害？

我觉得,吃多了,是一个我们平时吃的白砂糖和水果里的糖有什么不一样？有哪些危害？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

我们平时吃的白砂糖和水果里的糖有什么不一样？有哪些危害？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

看你吃什么水果 有些事果糖 有些事蔗糖 含量不同

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得，只要是经过精细加工的，就没有天然的好。是一个中医说的。比如糖块，吃起来有瘾，而吃苹果就不一样，不会吃一个还想吃，我觉得有道理。

回答于 2019-09-11 08:43:50

白砂糖吃多了容易长蛀牙，所有糖吃多了都容易得糖尿病，还是适可而止为好，要不然肥胖会让你知道猪肉为啥那么贵