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孩子便秘,医生让多喝水,可就是不肯喝怎么办?
孩子,我的,给他孩子便秘,医生让多喝水,可就是不肯喝怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
建议平时多喝水多吃水果,多运动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,好高兴能回答你的问题,我是一位资深的育儿导师。想要解决宝宝的便秘问题,我们要知道,为什么会产生便秘。其实我们宝宝出现便秘,绝大部分是功能性的,主要原因与排便习惯,饮食有关。
1,不要强迫
既然宝宝不爱喝水,那么妈妈也不要强迫,因为这只会给孩子造成心理阴影,不利于心理健康发展。我们家长可以换一种方式让宝宝喝,比如变换水杯的造型图案,让宝宝产生兴趣,爱上喝水。
2,游戏
妈妈可以和孩子玩“干杯”或者“下午茶”的游戏,那么在玩耍中,宝宝水也喝下肚了。
3,加水果
妈妈还可以在水里加一片柠檬,或者橙子的切片,让水里有一些味道,那么宝宝也会喜欢上喝水。
除了多喝水还可以通过饮食促进肠道蠕动,改善便秘。
水果
可以多吃一些熟透的香蕉、梨、橙子、带皮的苹果等。
蔬菜
可以多吃一些菠菜、笋、豆类等。
主食
可以吃一些谷物食品,比如燕麦粥、全麦面包等。
少吃蛋白质较多的食物,会影响膳食纤维的摄入,对于便秘比较严重的孩子,还可以试着不吃奶制品1到2周,但不要长期禁食。
希望我的回答可以帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子便秘,又不肯喝水,有效办法如下:看视频!
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子不爱喝水,家长硬逼也没用,因为他们不知道这对自己有好处,即使不喜欢那也得去做,他们不会有这种意识,但他们会去做自己感兴趣的事。所以,生活中我们要去善于发现,在什么情况下孩子主动喝水,比如,我宝宝一岁多,平时水放奶瓶里让她喝,就是不喝。后来偶然的机会发现,他喜欢拿起大人的水杯喝水,而且喜欢有人跟她碰杯,后来就给她换了个和大人喝水一样的杯子,每次想让她多喝水,就逗她一起干杯,这样很容易就能喝掉半杯水。当然还有其他的方法,吃饭时,让他多喝点儿汤,平时多吃水果,用这样的方式来让孩子多补充水分。其实方法还有很多,就是尽量不要逼迫孩子喝水,越逼迫反而效果不好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好很高兴回答你的问题。下面用视频的形式帮你讲解一下便秘的症状及治疗方式
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子不爱喝水,那就多给孩子吃流食,多吃水果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多运动,改善饮食结构,食物不要太过精细,五谷杂粮皆营养。增加纤维素含量多的食物摄入,如玉米,绿色蔬菜,有助于通便。
让孩子学会正常饮水,习惯要逐渐改变,不能强迫孩子一下就接受。如果白开水开始喝不下,可以考虑榨玉米汁,胡萝卜汁,芹菜汁等蔬果汁,或用孩子喜欢的花果茶代替白开水。
另外,经常揉腹部,注意应该顺时针方向。
尽量少吃垃圾食品,最好不吃垃圾食品。
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