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香蕉芝麻蜂蜜榨汁一天喝几次合适？

您的,这款,饮品香蕉芝麻蜂蜜榨汁一天喝几次合适？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

香蕉芝麻蜂蜜榨汁一天喝几次合适？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

一天一次合适，喝多了可能会拉肚子。

回答于 2019-09-11 08:43:50

每天一次就好了、太多不合适的

回答于 2019-09-11 08:43:50

这种东西喝多也不好，一天喝一顿也就行了

回答于 2019-09-11 08:43:50

想喝几次喝几次，就是喝多了以后，可能会废纸，容易拉稀




回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴能够回答您的问题，对于您的问题存在以下几点:

第一，喝这款饮品的人是什么样的人？年龄性别。

第二，您和这款饮品想要达到的功效是什么？

第三，你每次喝的量是多少？

现在我在回答：您刚才的问题如果说您是一个成年人您通过和这款饮品达到促进胃肠胃蠕动的目的，那么建议您一天最多不要超过两根香蕉的量（约250克），蜂蜜是50克,芝麻不建议超过30克。

那么再说一下您制作这款饮品的关键点在哪里？您是想往里面通过加水还是加牛奶进行制作。加水和加牛奶的效果完全是不一样的，包括进行搅拌的时候是先加入蜂蜜还是加入芝麻，还是加入香蕉？建议您把您想要的效果和您的信息告诉我我是一名营养师为您推荐更适合您的使用方法。