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重度抑郁、重度焦虑是不是像有些人说的真的听不进任何道理?
都是,自己的,问题重度抑郁、重度焦虑是不是像有些人说的真的听不进任何道理?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁!在现今社会已经很普遍!而且发病的人数与日俱增!这是和社会发展有密切联系的!生活压力!工作压力!健康压力!等等都可以致使抑郁!抑郁之后会让整个身心收到冲击!精神会发生紊乱!随之也发生身体器官不调和!各个器官神经也相对紊乱!这种病!最好的良药就是自己建立强大的内心!当然也得辅助用药!所谓有病7分养!3分药!我个人也曾经抑郁过!但经过我自己的疏导,和一些辅助用药!我慢慢好起来!重新面对阳光!刚刚开始发病的时候是,内心无比悲观!易怒!易哭!总是大口呼吸!叹气!身体无力,呼吸不畅!厌食!去医院检查,各种拍片,化验!琳琅满目一圈下来。钱花了不少!也没看出个子午卯酉?医生建议去心里科室!并吃些治疗抑郁的药物!听到医生说这些!我内心突然惊醒!我这病,西医治疗对我来说就是无用!我回家安静的思考了自己目前的状态!觉得不能就这样消沉!不能这样走向毁灭!我决定往中医这方面去发掘!首先我读一些中医药典!一般情志抑郁!都是肝气郁结所致!善太息!情志易怒!性情急躁!经常熬夜!睡眠不好!所以我个人认为,应该吃些疏肝理气和补气血的中药!我就给自己开了逍遥丸和补中益气丸!柴胡疏肝丸也可以。这些中药都不贵,十几块钱一盒!吃着这些中药!再把自己的生活习惯也相对强制改正!一日三餐要定时吃,作息时间要早起早睡!我自己定的的晚9点睡觉,早7点起床。晚9点之前,最好是在晚6点到7点之间就把饭喝水都吃完喝完(吃完可以下楼散步)。晚8点多用热水泡泡脚(这个必须的坚持)!早晨7点起来,我一般是先用电热水壶烧水!这期间我洗脸刷牙,排便!之后喝温开水!喝完温开水就下楼散步或慢跑(也就是锻炼)。回来自己做早餐!一杯牛奶!一块面包或馒头!一个煮鸡蛋(我肠胃不好所以我把煮鸡蛋做成鸡蛋羹)!或者吃些小菜或者不用。这随便个人!就这样我的身体慢慢恢复过来了!身心很平和!待人处事也心境宽宏!与人为善!与己为善!
回答于 2019-09-11 08:43:50
听不进的。自身思维能力都出现问题了,还要接受其他想法?抑郁症要趁早治疗,建议中医调理。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得不是,在自己义知
回答于 2019-09-11 08:43:50
道理大家都懂,
为什么总是要站在天使的角度与人交谈呢?
人人平等,
即使是讲道理也可以晓之以情动之以礼待人。
很多时候不是听话的人听不进去,
而是说话的人不会说话。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得应该是的,或许他们知道也懂得这些道理,但就是没往这个方向走。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有可能
回答于 2019-09-11 08:43:50
需要陪伴,你讲道理没有用的
回答于 2019-09-11 08:43:50
您说得的重度,就算正常人在情绪不稳定时不一定能听进去道理,何况他们呢?
1.他们现在是心理严重感冒的一群人,就像你告诉一些身体感冒的病人别流鼻涕,别说话馕鼻子,别老打喷嚏一样。
他们现在的执拗或者偏执想法就是症状,你让他没有不现实
2.他们需要的就是像你关心身体感冒的人一样,嘱咐他们按时吃抗抑郁药(感冒胶囊),我们都在你身边关心你爱你(多穿一些衣服),给他们衣食住行方面的照顾,陪伴和聆听(多喝水,注意休息)。
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