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男孩子怎样才能不脱发？

的人,头发,营养男孩子怎样才能不脱发？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

男孩子怎样才能不脱发？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

按时作息，饮食方面多注意，少抽烟，少喝酒，少吃油腻食物，保持头皮清洁，少用定形剂，少染发，多运动，保持心情愉悦[玫瑰]实在严重可以去专业养发机构做护理，温馨提示皮脂底下油脂过多会导致会堵塞毛孔，会导致脱发白发的出现，要把油脂控制好，油水平衡自然而然就健康[玫瑰]












回答于 2019-09-11 08:43:50

其实脱发的原因有很多，想要不脱发，保持健的身体很重要，其实更重要的还是基因问题。当然我们也可以给些建议。

合理作息：早睡早起不熬夜营养充分：饮食清淡，营养足免适当运动：保持健康体质按摩头皮：经常梳头、按摩头条

如果已经脱发到无法挽回，那么还有很多办法可以补救。

戴假发：容易掉落、死板
植发：高风险，高价格
补发：最适合脱发者，薄、透、牢、真

回答于 2019-09-11 08:43:50

通常人们认为睡得少，会精神变差，调查发现：睡眠时间的长短与脱发并无明显关系，而与入睡时间的早晚与脱发密切相关，经常熬夜加班、入睡较晚的人比早睡早起的人更容易脱发。

回答于 2019-09-11 08:43:50

本人43岁，脱发挺严重的，说说我的原因，首先，我们家族是没有脱发这个毛病的，排除了是遗传病的原因，我知道我脱发的主要原因是工作压力大，有时候晚上失眠，平时工作太辛苦，也难得有休息的时候，归根结底，是我这个人的整体素质低，遇到困难老是耿耿于怀，所以精神压力大，脱发也就是自然而然的事情了

回答于 2019-09-11 08:43:50

注意营养搭配，不挑吃荤素均衡，少熬夜少吃油炸火气大食物，洗头发用正规洗发水头发清冼要干净，年青人身体好自然就头发乌亮不掉发。