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如何完成自己的小目标?
目标,自己的,你的如何完成自己的小目标?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
每天坚持去完成,切记,人最大的敌人就是自己,一定不要为自己找借口。
成功权威说过,成功者绝不找借口,找借口的人绝不成功。
所以每天只看目标,不要老想着障碍,每天坚持实行自己的计划,这个小目标一定能达成。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一点一滴,无需言语,努力去做,即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡觉
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先我们要注意这个问题当中的小目标,也就是说提问者把自己的目标分成阶段性的小目标,只要把每个小目标都完成,那么自己最后的目标也就顺利完成了。
每个人每天都是24小时,这对每个人来说都是公平的。日本选手取得成功的案例可以告诉我们如何实现自己的小目标。
1984年,在东京国际马拉松邀请赛上,一个名不见经传的日本选手山田本一出人意料的夺得了冠军。当记者问他为什么能够取得胜利时,他只说了一句凭智慧战胜对手。
最后我们在他的自传中知道了这个答案。原来他每次比赛之前,都要乘车把比赛的线路仔细看一遍,并在沿途画下醒目的标志,比如第一个标志是银行,第二个标志是红房子等等,把这段很长的路分成了无数醒目的小路。
在比赛开始后,他按照自己之前所做的标记,每次经过一个标志都是成功的一步,同时自己小目标的实现也鼓励了他。最后他也轻松完成了四十多公里的赛程。
如果我们直接就把目标定在最后的终点线上,那么我们可能跑了一半就很容易放弃。但是如果把这个大目标分成自己轻易就能完成的小目标,那么我们就能完成自己最终的目标。
许多人做事经常会半途而废,并不是因为目标很难,而是因为他看不到终点。如果我们把长目标分成若干个小目标,那么我们就会轻松许多,完成自己的目标也就轻而易举。
目标要具体,小目标更是要落实到自己的行动中。只要我们把自己的小目标落实到自己的每项具体行动中,那么我们一定能完成自己的小目标。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先自己定的小目标.自己有把握.有能力做到.切实可行.剩下就是行动.行动.马上行动
回答于 2019-09-11 08:43:50
一连串的小信心累积成大信心,一连串的小目标完成累积成大目标。目标不在于大小,而在于如何有效完成?
第一,目标要明确化可视化。目标≠梦想。
我想要一辆车是梦想
我想要在2020年12月31日拥有一辆价值不低于30万的白色的越野车(如果有自己喜欢的品牌更好),这是目标。
第二,把你的目标完找到图片可以放在你的手机里,也可以放在你的目标实现计划本里,每天看一遍,想象一下你拥有车子后会是什么样的心情?
想象力✘逼真=事实
第三,写出你为什么要达成目标的10个动机?任何人做任何事都有一定的理由,当你想清楚了,你的潜能就会被激发。在实现目标的过程,无论遇到怎样的挑战和困难,动机就是你穿越障碍和挑战的源动力。所以,每天早上起床后,看一下你为什么要实现这个小目标的10大动机,为你一天带来满满的能量。
第四:列出具体的行动计划和达成策略
没有人计划要失败,但往往失败在没有计划。将目标进行分解,年,月,周,日或者每多少个时间段,制定出清晰明确目标任务,以及相关的人,事,物,或者统称资源。
第五,每日总结与修正。
失败是成功之母,总结是成功之父。每日总结可以让自己在通往目标的道路上越走越近,而非偏离目标航道。
第六,目标达成后庆贺。
当完成一个目标后,或取得小的胜利后,要学会自己庆贺奖赏一下自己。比如,买一个小礼物送给自己,或者去吃一段大餐等等很多。因为人的细胞是有记忆功能,越是积极的好的给予肯定,带来更多的好的记忆和反馈。
更有力量的庆贺是每当达成一个小目标后,去帮助一个人。去种种子,你也将收获更多丰盛和值得庆贺的事情。
因为种瓜得瓜,种豆得豆。种下庆贺的种子,你也将收获到更多值得庆贺的事情发生在你生命中。好运也时常与你相伴。
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