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红香蕉能防病吗？

香蕉,碳水化合物,普通红香蕉能防病吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

红香蕉能防病吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

红香蕉含有大量碳水化合物及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量。它性寒，可以清肠热，还可以润肠通便。它还可以通过中和胃酸来保护胃黏膜。另外，红香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压升高。但是，需要注意的是，不能空腹吃太多。

回答于 2019-09-11 08:43:50

红香蕉有大量的纤维，对肠道方面的疾病有一定的治疗作用，但是红香蕉不适合空腹食用，并且食用时不能吃太多。

回答于 2019-09-11 08:43:50

红香蕉也叫南洋红香蕉，原产地在马来西亚，现在国内有引种，红香蕉和普通香蕉的区别是红香蕉的皮是红色的，并且皮比普通香蕉厚，碳水化合物更多所以吃起来比普通香蕉要甜。

由于红香蕉的皮比较厚所以比普通香蕉耐储存。在防病治病方面它毕竟只是水果不能和药物相比，功效方面它富含膳食纤维所以可以防止便秘。还有它的糖分含量高运动员补充能量，但是血糖高的人不适合吃。

红香蕉的钾含量也比较高，它又是寒性的所以在夏天大量出汗的时候吃比较合适，但是虚寒体质肠胃不好的人要少吃。我要说的就是这些希望对你有帮助。