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从小就怕鬼，怎么克服？
害怕,的人,你的从小就怕鬼，怎么克服？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
大半夜放一个青面獠牙的东西在你面前，本能会提醒你那可能是要你命的东西，你的肾上腺素就会提高，你就会“害怕”，你得立即做出逃跑行动。
但是放到现在文明时代，人类大多数时候没必要用到这些本能。但是恐惧却会刺激你的肾上腺……比如你想好好睡一觉的，老是想到哪个角落里藏着什么东西，肾上腺素可是“提神”的，你怎么睡得着。
如果真有鬼，拉出来正面决斗，我想很多“壮士”是不会怕的……可恶的就是，这些东西只存在别人的故事里，又不出来正面决斗，所以让人感觉很不爽。
明白了这些或许你就不会那么怕了。
02
晚上去外面确实比较危险，鬼肯定没有，但坏人就说不准了。
我小时候一部叫《千年魔界》的鬼片被吓到过，晚上睡觉的时候耳朵不能露在外面，必须侧身睡压住一只耳朵，然后用被子盖住另一只，否则必做噩梦。高考结束后，我决心改变现状，睡觉的时候坚决不用被子蒙头，睡不着就醒着，害怕就挺着。坚持两周多吧，终于不害怕了，不蒙头也可以睡了。现在虽然也习惯蒙头睡，但有时候没有蒙头也不至于做噩梦了。
我不讨论鬼是否存在，若它真的存在，早晚我们会抓一只来证明的，现在不行不代表以后不行。若说怕不怕鬼，我觉得我们怕的不是鬼，而是死亡，怕鬼杀掉我们。可问题是能杀人的不光是鬼，人也可以啊！若真的能见一次鬼，也算死而无憾了。毕竟我目睹了一个能为现代科学提供重大研究进展甚至开拓全新领域的事实！遗憾的是，我再也没有机会深入研究了。。。。
03
人为什么会怕鬼，是因为我们从小就贯彻一种思想，就是会害人，会吃人，你再哭，再哭小鬼就来抓你啦。看吧。电视上经常看到鬼害人，如果把你从小送到大森林里长大，你见到鬼肯定不怕，就好像别人拿了一把真枪告诉你这是假枪，你一定不会怕，所以归根结底就是自己吓自己。如果控制不住自己害怕，你可以在心里说，反正死后会变鬼，我变鬼了就可以报复你了！哈哈
04
鬼神说本是虚构的，但就是有人信了。也有的人明明知道这是假的然而依旧怕。
我们可以用鬼神说里的描述打破这种恐惧。
比如，鬼阴气重，害怕阳气重的，而人体内阳气最重，所以，鬼应该怕人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
近怕鬼远怕水这句话是实情，在十七八岁时夜间上野地和山上。总怕碰到鬼，三个人夜间走路我在中间，两个人走夜路总走在前边，怕在后面走被鬼抓走！两千年初在外地种地，经常在坟头边睡觉没碰到诡异事情，更没碰见鬼！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是81年的，记得小时候什么也不懂，不知道什是害怕。后来家里买了电视，自从看了最早版的（聊斋），就是电视开头是一个灯光晃动的那一部，出门总觉得身后有脚步声，越走越害怕，随着年龄的增长和学习，知道了世界上本来没有鬼，慢慢的胆子稍微大了起来
回答于 2019-09-11 08:43:50
世上从来就没有鬼。
俗话说:“为人不做亏心事，半夜不怕鬼敲门。”
尊敬老人，孝敬父母，不偷不抢，不坑不骗。
多做好事，多做善事。
心底无私，心里踏实就不怕什么鬼。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果你见过鬼，那怕是正常的，如果你没见过，你都不知道鬼是什么样子，何怕之有？真说怕鬼，倒不如说你心里有鬼，自己吓唬自己！
回答于 2019-09-11 08:43:50
不管是从小怕黑也好，怕鬼也好，其实都是缺乏安全感的提现。这很可能是因为在幼年时期父母过于宠爱造成的。是不是觉得只要妈妈在身边或者是长大以后有亲近的人在身边就不害怕了呢？尽管周围的环境没有改变，还是一样的黑，一样的阴森。
这从心理学的某个角度来看是在小时候的人格发展过程中没有处理好相应的矛盾，没有处理好独立和依赖的关系，在某个方面还停留在小孩子的阶段，从而问题在渐渐长大的过程中暴露了出来。
要客服这个困难首先要用大人的思维去思考问题，用现实说服自己，比如告诉自己这个世界上是不存在鬼的，只有小孩子才会相信鬼真的存在，可以在心里跟自己不正当的思维进行博弈，这种经常性的自我暗示有助于认知的改变。接下来就是要培养强大的内心，增强自信心，去克服对孤独的恐惧，多发展自己的兴趣爱好，多与外界沟通交流，对自己的价值多一些认同。
当然任何一种对心理的改变都是困难的，需要付出很多的努力，建议你看看阿德勒的著作《自卑与超越》，会给你不一样的感受，还能增加一些对自己的认知。如果觉得是在难以改变并且有苦恼可以寻求心理咨询，咨询师一定会有更好的办法解决你的问题。
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