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站在高处边缘总有往下跳的冲动，越害怕越要过去，怎么克服？

高处,这是,的人站在高处边缘总有往下跳的冲动，越害怕越要过去，怎么克服？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

站在高处边缘总有往下跳的冲动，越害怕越要过去，怎么克服？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请，这个问题以前年轻时遇到过，可能是心病，记得以前我们楼上有个大平台，我喜欢种点小葱花，芦荟之类的东西，吃过饭每天喜欢去看看，走到边缘就有这种感觉，还想着如果这样不小心跳下去会不会变成很难看，越是怕越想去看看。后来随着时间推移，事业上精神上各方面的改变，后来再也找不到向下跳的感觉了。估计我当时内心不够强大，总有一种说不出的压抑，没有安全感造成。

我认为每天想想开心的事，多运动，多听听音乐唱唱歌，这样能够改善心态，改变灵魂深处的压抑，慢慢的会好起来。

回答于 2019-09-11 08:43:50

看到这么别出心裁的问题，思考良久，不禁心生悲哀！

题日”站在高处边缘总有往下跳的冲动”，这是为什么呀？是因为”压力山大”？还是”情断义绝”？是”看破红尘”？还是”生无可恋”？略举一二，恐断其念想的确勉为其难、半途而废之无用功，哀家做不到呀！

情至深处词无用，人到悲极皆断肠。无奈，借用一句俗不可耐的坊间陋语形容某些人是”上厕所不带草纸——想不开”！

想一想便觉可笑，但凡知道”害怕”，便是胆小之人，何来越害怕越要过去之说，无非是一种说辞而已。危险无处不在，恐惧随时到来。克服之道，只需退后一步，转将身来，极目楚天舒，江山雄伟，河川壮丽，风光无限，景色诱人。转瞬之间，心旷神怡，心潮澎湃，心向往之，精神焕发！

试想，人到此刻怎么会不悬岩勒马、回心转意呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

那就往低处走走。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这是一个很有意思的问题！！！

要回答这个问题，那么回答问题的这个人一定要感同身受，并且最终克服了自己的心里恐惧！！！

所以，我就是一个这样的人！！！

站在高处往下看，会很害怕，担心会掉下去，所以心里会潜意识的想想掉下去的画面，所以不是你想往下跳，而是你的潜意识幻想中已经跳了下去！这也是恐高症的一种表现，也是每个人都有的，那么问题是怎么克服这种心里呢？

答：其实为了克服恐高最好的方式，就是多在高处看看，时间长会有好转，但是最好的办法是干脆从高处跳下来，这样就可以根治这种恐高。所以，我们发明了一种游戏，叫蹦极！

蹦极

你在高处的时候，潜意识里总是幻想着跳下去的样子，而现实是你没有跳下去，所以你害怕的是你身体里的另一个你，他是你身体里的胆小鬼，他总是告诉你害怕，所以当这个潜意识里面的胆小鬼成为你的心理障碍时，战胜他，你就战胜了恐高，就是告诉他，你真的感跳下去，当你蹦极之后，会觉着真TM爽，太刺激了，过瘾，这些表现都是你成功克服心里的表现！甚至有人还因此跳上瘾，挑战更高端的，比如跳伞，翼装飞行，等等！

总结一下

极限运动的爱好者，都不是与生俱来的，他们都需要有战胜恐惧的过程，人生最难的事情就是战胜自己，挑战自己，让自己不断的强大。试想一下，你做任何事情的时候是不是第一次都很难，但是做过一次就觉着还可以，时间长了你甚至都不会在意，所以丰富的经历才是一个人最宝贵的财富。克服困难前，先克服自己！

挑战自己是很过瘾的事情，祝你成功！！！






回答于 2019-09-11 08:43:50

这是恐高症，客服恐高症的办法就是常常到有可能引起恐高的地方去，看多了自然就平复了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉因为高处让人不安，低处给人安全感，这是人的本能，在高处时人要冷静，

回答于 2019-09-11 08:43:50

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