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有人说,一个人会在不断的自我否认中不断成长,怎么理解这句话?
自己的,的人,自我有人说,一个人会在不断的自我否认中不断成长,怎么理解这句话?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
不要因痛苦而失去成长的助力,去探索去觉察是前进第一步。
不管谁进入你的生活,也不管谁离开你的生活,不管Ta给你带来的是苦、是悲、是怕、是怨、还是怒,所有的相遇都是久别重逢,所有的相遇都是为了让你对自己有更多的看见和了解。
别把心放在对抗和逃避上,放在可以收获什么上。
人容易得意忘形,真正的成长都是在挣扎中发生的,所以善待自己的痛苦。
02
当我们能够接纳自己所有的不完美,不管别人做了什么,不用别人的行为绑架自己,也不把他人的拒绝和否定作为自己不够好的证据,不攻击自己。
像最好的朋友一样关怀有各种情绪的自己,继续成长,靠近想要的自己,就是爱自己了。
眼睛能够看到的叫视力,所谓的千里眼也不过能看清几米之内的东西。
能够看到眼睛看不到的东西,叫远见。
有远见的人才能实现常人实现不了的梦想。
现代人在视力上是花的心血、努力和投资远远超过远见。
拥有远见需要学习、需要坎坷、需要经历、需要榜样。
这一生我花时间、花精力、花钱最多的就是学习,随着岁月的变迁,许多地方发生了改变,但从未改变和怠慢的就是学习。
学习是一生的事。
人们想尽办法使自己青春长在,延年益寿,其实最有效的方法从来就不是你吃了什么,补了什么,是你永不停息的学习和践行幸福的方法。
03
真正的学习在践行中运用,我相信真正的教育是生命影响生命的过程。
无论我们看多少场冠军赛也不会成为冠军,无论读多少本如何当冠军的书,不行动也无济于事。
践行才能将所学习的成为自己的。
一切都可以改变,江山易改,本性也可以移!
现代神经科学研究告诉我们,只要学习和践行,我们的大脑结构都可以改变。
人生应该学习的第一课不是其它如何学科,是情绪管理,是拥有宁静和谐的能力。
愤怒,是用别人的错误惩罚自己;
烦恼,是用自己的过失折磨自己;
后悔,是用无奈的往事摧残自己;
忧虑,是用想象的危险吓自己;
孤独,是用自制的牢房封锁自己;
自卑,是夸大了别人的拥有,看低了自己的所有。
盯着自己和自己的现在,脚踏实地的努力利人利己,美好不来都难。别盯着别人,因为盯着也没用。
如何控制自己的情绪?
1、在每次说话前先停下来,
2、问问自己想说的话是想发泄,还是想表达,
3、只说对人对己有益的话。
然后有人会说:说起来容易做起来难。
不错,所有的能力在开始学习的时候都不容易,成为习惯就不难了。
习惯是重复践行的结果。习惯久了就成为品质和素养。
很多人深受各种情绪困扰,使本来可以宁静富足的生活平添很多烦恼,太多的人背负了没有必要的痛苦。
不论碰到什么事、什么人,只需要问自己两个问题:
1、我从中收获了什么?
2、我需要成长的什么?
最不需要做的就是:自我否定,自哀自怜!
成长自己,你可以拥有的能力:
1、解决事情的能力;
2、搞定任何关系的能力;
3、与自己友好相处的能力。
04
每个努力学习改变的人,都有能力拥有更好的生活。
人的苦难有两种,一种是逃避苦难之苦,一种是面对苦难之苦。
逃避苦难,苦难会紧紧相随;面对苦难,也会很苦,但面对之后,就会穿越放下,而选择一直在你手里。
每个人真正的面目和本质都充满力量、智慧和爱,也都非常富足,只是在成长过程中,慢慢被遗忘、被埋藏在身心深处。
我们需要做的不是看别人脸色行事,评估自己的价值,而是静下心来,向内挖掘,直到找到那个原本富足的自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个人能不断否定自己,其实这就是一种自检、自查,是一种不断更新不断进取的表现,是一个与时俱进对前途充满了希望的优秀表现,这样的人一定会在人生道路上取得一个又一个胜利的人,一定会是一个成功的人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人如万物都是不停生长的,思想亦然,都是从不成熟逐渐走向成熟,其中还会反反复复,顺其自然吧,在什么山,唱什么歌!!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
否定自己是非常难的。普通人还好说,本就不是什么天纵奇才,也没做过丰功伟业,否认自己也不吃亏,影响不大。
伟人们可就不一样。伟人作出某项成就,万民敬仰。可是到头来发现是错的,要否定自己从前的一切,这岂不是很痛苦?如果真的痛下决心,否定自己,然后在此基础上更进一步,接近真理。这就是成长。反之,就是止步不前,没准还堕落了。
狂妄的人恐怕无法否定自己。越是愚昧越是狂妄。否定的,是别人。肯定的,是自己。自以为是嘛,怎么能否定自己呢?那么就不会有成长。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这句话只说对了一半吧。
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