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铅球技巧(铅球的六大技巧)
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
建议：投掷铅球的技术，体现因人施教、因材施教，以速度为核心的技术，主要强调动作的连贯性，整体性。既可作为大多数学生的教学内容，为发现人才提供机遇;又可作为业余训练的辅助手段，过渡技术，提高运动成绩;还可作为专业运动员的改进措施，提高动作的连贯性。
铅球正确投法与技巧
铅球正确投法与技巧如下：
背对投掷方向，躯干和肩带向右转，上体前倾，体重在右腿上，左臂和左肩前伸并稍向内扣。
铅球是利用人体全身的力量，将一定重量的铅球从肩上用手臂推出的田径运动项目之一。
男、女铅球分别于1896年、1948年被列为奥运会比赛项目。 20世纪50年代，美国运动员帕里·奥布莱恩发明背向滑步推铅球技术，该技术被称为“铅球史上的一场革命”。
世界铅球运动的最高组织机构为世界田径，该组织机构于1912年成立，总部设在摩纳哥，宗旨是开展世界田径运动等。
以上就是铅球技巧的相关信息介绍，希望能对大家有所帮助。
本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。
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