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脸上的斑会自己消失吗(夏季来临前这样做,脸上新斑旧斑全没了,皮肤变得光洁又白嫩)
色斑,黑色素,食物脸上的斑会自己消失吗(夏季来临前这样做,脸上新斑旧斑全没了,皮肤变得光洁又白嫩)
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
Hello,大家好,我是玲子。
夏季,是各种色斑肆虐横行的季节。
因为,皮肤经过春冬季节的雪藏,已习惯弱紫外线环境。
而夏季的到来,随着紫外线的逐渐加强,这时会让皮肤无所适从。
这时,不但容易长出新色斑,也容易让已经淡化的旧斑死灰复燃。
这也是为什么色斑总是反反复复的原因。
所以,在夏季到来之前,我们要坚持做好以下几点,尽一切可能掐断色斑的生长和复发机会,皮肤才能干净白皙。
防晒祛斑方法,说一千道一万,还是得说防晒。
因为,紫外线,是色斑的始作俑者,也是一切斑点的万恶之源。
人体的黑色素细胞本身是无色透明的,且安静地躺在肌肤底层的。
但一遇到紫外线时,就相当于吃了一剂兴奋剂。
这时,黑色素母细胞就变得相当的活跃,而形成络氨酸酶。
这种酶超标或过量时,就导致色素沉着,随着色素沉着的不断加深,最后就形成各种色斑。
所以,防晒才是祛斑的关键,容不得半点疏忽。
不用含铅汞的护肤品选用护肤品时,尽量选用一些含天然植物精华成分的品牌产品。
减少使用化学成分含量多的化妆品及护肤品。
因为,化学成分具有吸光的作用,尤其是铅、汞类金属成分,很容易引起皮肤的黑色团而形成斑点。
护肤品通常按照:尽量选知名品牌,不追求疗效速度的原则。
这样,就能很好地规避铅、汞等,金属超标的问题。
化妆品方面,就尽量避免使用彩妆类产品。
尽量化淡妆或不化妆,因为,绝大部分的化妆品,都含有大量的金属成分。
多吃抗氧化食物抗氧化食物,主要是指富含维生素C,维生素E,胡萝卜素,花青素,番茄红素等的食物。
比如:柠檬,橘子,葡萄,猕猴桃,西红柿,浆果,杏仁,草莓,蓝莓,胡萝卜,甜菜,南瓜,菠菜,甘薯等。
这些抗氧化食物,平时可以多摄入一些。
它们可以有效清除体内的自由基,从内部提升机体抗氧化能力。
起到漂白皮肤,减少黑色素生成的作用,对预防色斑十分有效。
同时,也要少吃一些光敏性食物。
这类食物吃了以后,如果再通过光照或日晒,就会加速黑色素的生成而形成色斑。
光敏性食物通常有:芹菜,莴笋,苋菜,荞麦,油菜,田螺,大虾,螃蟹等。
以上食物,平时尽量避免少吃,或不吃。
选对祛斑产品“十斑九干”,干性皮肤是最容易生成黑色素,以及形成色素沉淀的肤质。
所以,色斑性皮肤通常都是干性皮肤,平时一定要做足补水、保湿工作。
选择祛斑产品时,要根据成分有针对性的选择。
如果你是干性肌肤,脸上色斑已淡化,或是还没有色斑的人群:
选择以VC、 377、传明酸,这三种成分为主的美白祛斑产品。
非常温和的同时,还能够很强地抑制黑色素的生成。
如果是已经形成色斑的人群:
首选VC 、377、烟酰胺、熊果苷,这四种成分为主的产品。
尤其是熊果苷和维C搭在一起时,更能相互放大其双重美白效果,祛斑美白强度非常强大。
虽然色斑不会一夜来临,可它一旦形成,就很难完全连根拔除。
所以,预防远大于治疗。
坚持以上四大防治措施,在夏天来临时,做一个“不一斑”的女人吧!
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本文到此结束,希望对大家有所帮助呢。
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