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梅雨季节是几月份(一波高温梅雨来袭 申城夏日必备抗霉防虫攻略)

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

6月19日，上海正式入梅。今晨暴雨袭来，上海市气象局预计，今年梅雨期前期，天气呈高温高湿，降水对流性明显，而这周上海最高气温将稳定在34℃-35℃附近，有望迎来今夏首个高温日。在这个“湿哒哒热烘烘”的季节，空气中弥漫的湿气让人做什么都有种很“齁斯”的感觉。

李时珍在《本草纲目》中指出的“梅雨或作霉雨，言其沾衣及物，皆出黑莓也。”梅雨季节中，空气湿度大、气温高、衣物等容易发霉。同时，蚊子也开始猖狂起来，晚上睡觉时在你耳边嗡嗡叫，还时不时叮咬一下，让人烦不胜烦。小编整理了夏季防霉防虫全攻略，让你迅速掌握度夏的正确“姿势”。

防霉攻略之衣物

黄梅季天气闷湿，衣服很难干透，往往容易生出霉斑，产生霉味，怎么解决呢？

☆去除衣物霉味

闻到衣柜里的衣服发出霉味时，您可以在洗衣盆的清水中加入两勺白醋和半袋牛奶，把衣服放在这特别调配的洗衣水中浸泡10分钟，让醋和牛奶吸附衣服上的霉味，然后上冲冲，下洗洗，左搓搓，右揉揉，最后用清水投洗干净，霉味就没有了。

如果您要急着出门，来不及用这个方法去除霉味，还可以再试试用吹风机去霉味的办法：

把衣服挂起来，将吹风机定在冷风挡，对着衣服吹10～15分钟，让大风带走衣服的霉味，然后您就可以放心地穿上它出门了。

☆擦去衣服霉斑

比霉味更可怕的就是霉斑！好好的一件白衬衫一夜之间变成了斑点装，穿上它出门肯定被人笑死了。别烦恼，其实除霉的方法很简单。

把发霉的衣服放进淘米水中浸泡一夜，让剩余的蛋白质吸附霉菌。第二天，淘米水的颜色变深了，霉斑已经清除了不少。对于霉斑依然较顽固的地方，可涂些5%的酒精溶液，或者用热肥皂水反复擦洗几遍，然后只要按常规搓洗，霉斑就可以完全除去了。

麻织物的霉渍，可用氯化钙液进行清洗。

毛织品上的污渍还可用芥末溶液或硼砂溶液（一桶水中加芥末二汤匙或硼砂二汤匙）清洗。

如果是化纤衣服发霉了，可用刷子蘸一些浓肥皂水刷洗几下，再用清水冲洗一下，霉斑可消除。

丝绸衣服发霉只需将衣服在水中浸泡一会儿，然后用毛刷刷洗；如果霉点较多，很重，可以在霉点的地方，涂点5%的淡氮水，停3---5分钟，再用清水洗干净。白色丝绸衣服上出现霉点，用50%的酒精溶液，反复擦洗几遍，会很快除去霉斑。

皮革衣服长霉斑，可先用毛巾蘸些肥皂水反复擦拭，去污后立即用清水漂洗，晒干后再涂上夹克油。

☆如何有效防止霉菌霉斑呢？

1、晒。夏天的太阳是最不缺的，即使是在黄梅天。所以有空的时候就将衣服，棉被等东西搬出来晒一晒，衣物中的水分会导致霉菌或虫卵大量繁殖、生长。阳光可以赶走湿气，可以杀死小虫子，还可以去除异味。此法比任何方法都好。

2、在衣柜里加入干燥剂。市场上大多干燥剂的效果还是不错的，将干燥剂至于衣柜中，可以吸收衣柜中的水分，只要水分吸收了，衣物发霉的可能性就降低了。干燥剂推荐使用除湿盒。其中主要放置木炭和竹炭，没有任何异味。

3、当暂时不穿的衣服折叠装箱的时候在里边加入干燥剂的同时可以加入些干花瓣，例如茉莉花等，防止出现异味，到时候打开时，衣服还有淡淡的香味。

4、真空袋。目前市场上真空袋价格不高，但非常实用，特别是对冬天的衣物，棉被等易潮物品。将棉被晒过之后装进真空袋里，然后抽走里边的空气。不仅有着防霉防潮的作用，还大大减少了厚厚的棉被所占据的空间。缺点是衣服会皱巴巴的，需要熨烫。

5、家里注意通风，让空气时常流动。不仅有利于家里的各个地方的防霉，还有理由呼吸到新鲜空气，有利于身体健康，减少生病。

6、电子防潮箱。电子防潮箱(干燥柜)是全自动电子除湿，适应力强,用途广泛,处理能力大,稳定性好效率高的防潮设备。

防霉攻略之饮食

暑湿天人的脾胃功能相对较差，而烟熏火烤油炸甘甜的食物又不易消化。黄梅天要少吃甜食，甘生湿，吃多了不仅会影响食物的消化，还会损伤脾胃功能。但可以多吃一些百合莲子、米仁，它们有健脾利湿、排毒养颜的功效。

少喝绿茶 多喝乌龙茶红茶

乌龙茶、红茶与绿茶的最大区别在于前者是发酵茶，没绿茶那么寒，脾胃不好者也可以喝。

吃辛辣食品排湿不靠谱

霉雨季节肠胃功能本身就弱，吃辛辣食品会刺激肠道，可能出现腹泻等症状。

这些食物祛湿效果比较好：

玉米：具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。

高梁：有健脾益肾、渗湿止痢的功效，适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。

苡仁：有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。

扁豆：具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。

水芹：有清热利水的功效，适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。

冬瓜：有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。

洋葱：具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效，适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。

马齿苋：具有清热祛湿、散血消肿等功效，适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。

鲫鱼：有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。

鲍鱼：具有养血柔肝、滋阴清热、益精明目、利湿行痹的功效，适用于阴虚内热、血枯经闭、乳汁不足、阴虚阳亢、夜盲内障，以及湿热内蕴所致的五淋、黄疸等病症。

多吃温补食品

应多吃如薏米、山药、红枣、扁豆等，适当温补。平时容易出现多汗、反复感冒的气虚患者，可以吃些山药和大枣。

米中放大蒜防虫

“香菇、黑木耳、干桂圆等要放在密封的箱子里。”马女士建议，一旦发现有霉点，要立即与好的物品分开。雨天，米箱也容易受潮，会滋生出米虫，可以在米箱里放上大蒜，因为米虫很怕大蒜的味道，那样就能起到防止米虫生长的效果。

防霉攻略之居家

一旦长期空气湿度过高，家里的家具也会受潮。而且，一些市民喜欢坐在沙发上吃东西，残留的食物可能导致沙发出现霉菌。如果家具出现轻度发霉的迹象，可以尝试用棉布条沾上酒精进行擦拭。

间歇通风法：把朝南或东南方向即上风方向的门窗关闭，只开启下风方向的门窗，以减少水汽进入室内。天气转晴时，可打开所有的门窗，以加速水分蒸发。不过，中午外面的空气湿度处在最高值，不宜开窗，应在下午或傍晚，气候相对干燥时开窗调节。

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