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礼仪修养(50条基本礼仪,做一个有修养的人)
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
美国心理学家和传播学家艾伯特.梅拉比安曾经提出了一条关于人际沟通的定律,也就是55387定律。
其中,55%是指一个人的第一印象,即一个人的外表、穿着、打扮;38%是指肢体语言和说话的语气,而7%仅仅是指说话的内容。
由此定律可见,两个人见面的第一印象至关重要,当你还来不及表达美好内在时,你的形象已经在替你说话了。
因此,让我们一起学好基本礼仪,做个有修养的人吧。
餐桌礼仪:1、吃饭时就要认真吃饭,什么都不要想,饭便能吃得叭叭香。2、吃饭不要交头接耳,更不要闯桌走椅。3、餐桌上,长幼有序,长辈说了开饭之后才能动筷子。4、嘴巴里面有饭,就不要吧唧吧唧说个没完没了,万一喷出饭来,对谁都尴尬。5、不要将筷子插在米饭上,这个是大家都比较忌讳的问题。6、夹肉时不小心夹到鸡屁股,不要放回去,可以选择扔掉。7、筷子上有米饭,吃干净后再去夹,不然会给人恶心的感觉。8、别人在夹菜时,不要越过对方的手去夹菜,显得没有礼貌。9、如果一身灰尘仆仆的,要整理干净后再走到饭桌上吃饭。10、夹菜就夹菜,夹肉就夹肉,不要将盘子里面的肉菜翻了个遍。人际交往:1、浅交无需深言。2、挤不进去的圈子不要强融,插不进去的话题不要强挤。3、不管是约会还是上班,不要经常踩点和迟到。4、去朋友家做客,不要随意到处走动,更不要随意去看别人的卧室。5、在众人面前,不要随意说别人的话,会让别人下不了台。6、别人不想回答的问题,不要打破砂锅问到底,笑一笑就过去了。7、不需要对谁毕恭毕敬,坦坦荡荡做好自己就好,因为每个人都是平等的。8、不要随意评论和瞧不起别人的缺陷,即使你长得再完美,毕竟人无完人,毕竟有缺陷的人更需要受人尊重。9、未经他人苦,莫劝他人善;来经他人甜,莫说他人惨。10、有自己的底线,同时也不要触碰别人的底线。日常生活:1、坐有坐姿,站有站像,坐着不抖腿,站着不低头哈腰。2、不要一直盯着别人电脑桌面上的聊天记录看,这样很没有礼貌。3、路上碰到熟人,要主动打招呼,微笑示好。4、遇到问题的时候,要先弄清楚事情的来龙去脉,不要一来就开口破骂。5、说话语速要放慢,声音要放轻柔。6、不要在公众场合挖鼻孔、挖脚跟。7、打喷嚏或者咳嗽时,不要对着有人的方向打。8、寻求别人帮助或者找别人借东西时,要先咨询别人的意见。9、己所不欲,勿施于人;己所欲之,慎施于人。10、不要一直盯着别人身体上的某个部位看,特别是女生。和人沟通:1、别人如果没有回复你的信息,就不要一直追问,可能人家压根就不想搭理你,或者别人刚好在忙。2、别人跟你说话时,不要经常回复“嗯嗯”“哦哦”“这样子呀”。3、可以唠嗑烦恼,但是不要一直唠嗑个没完没了,毕竟没有谁生下来就要为你处理问题的。4、陌生人聊天时,要简单做个自我介绍,不然别人不知道你是“何方神圣”。5、跟别人聊天,有事说事,不要一来就问“在不在”“在吗”“嗨喽”。6、夸别人的时候,要大大方方地说出来,不要扭扭捏捏。7、别人在对话,不要随意打断别人的话,要等对方说完。8、别人发来的信息,要及时回复,即使是拒绝也要说出来,不要让别人去猜。9、心情再糟糕,别人找你也要压制好情绪,不要错发脾气。10、话不要说得太绝,给别人留余地的同时,就是在给自己攒人品。职场礼仪:1、今日工作今日毕,不要将今天的工作拖到明天。2、工作分轻重缓急,先处理急需要用到的东西。3、不要和同事讨论某个领导的是非对错。4、给领导敬酒时,酒杯应低于领导的酒杯。5、不要对新来的员工指手画脚,又或者利用自己的薪资和经验,给对方施加压力。6、和客户对话时,经常把“谢谢”“您好”“请”“不好意思”挂在嘴边。7、不要把有强烈刺激味道的食物带到办公室。8、职场上穿着要得体大方,不要太过暴露和性感。9、职场上是个生意交易的场所,不是个情绪发泄的地方。10、工作归工作,尽量不把自己的个人情绪和家事带到工作上来。往期分享:
30个餐桌礼仪,越早清楚越好
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本文到此结束,希望对大家有所帮助呢。
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