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青豆虾仁(虾子有各种各样的做法,今天分享一道虾仁的简单做法:青豆炒虾仁)
虾仁,冬笋,小葱青豆虾仁(虾子有各种各样的做法,今天分享一道虾仁的简单做法:青豆炒虾仁)
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
鲜虾1000克,鲜豌豆(或者青豆罐头也可以)100克,火腿肠50克,水发香菇10克,冬笋10克,鸡蛋1个,化猪油1000克(实际要用掉100克),干淀粉30克,小葱20克,食盐、味精、胡椒粉各适量。
首先把食材和进行初步加工:将鲜虾清洗干净去除杂质,剥去外壳取出虾仁,放入清水中,洗去虾仁上面的筋膜,捞出沥干水分备用,火腿肠切成小丁,冬笋洗净切丁,香菇洗净去蒂切丁小葱洗净切成小段,鸡蛋取蛋清打散(不要蛋黄),淀粉加水搅匀备用。
找一块纱布,将虾仁的水擦干,加食盐、味精、先抓均匀,在把鸡蛋清和水淀粉倒进去继续搅拌均匀,炒锅洗净置火上加化猪油,烧至五成热时把上好浆的虾仁倒进去滑散,捞出沥油,锅中留少许油,把青豆和冬笋、火腿肠、香菇倒入锅中翻炒至熟透后加入虾仁、胡椒粉、小葱段翻炒均匀出锅即可。
本文到此结束,希望对大家有所帮助呢。
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