您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

今日更新 年轻人为何戒不掉报复性熬夜？听听专家怎么说

报复性,年轻人,自我今日更新 年轻人为何戒不掉报复性熬夜？听听专家怎么说

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

　　现如今，生活中绝大多数报复性熬夜的年轻人，都曾尝试过戒掉熬夜，然而往往很多时候都已失败告终。为什么年轻人总是戒不掉报复性熬夜呢？

　　调查显示，当下有44%的19-25岁年轻人熬夜至零点以后。可见，报复性熬夜已经成为了一种社会现象。

　　专家研究表示，之所以如此多的年轻人选择报复性熬夜，实际上是出自一种自我满足、自我补偿的心理。由于年轻人在白天面临着学业压力大、工作不顺利等多种生活中的难题，因此便选择在晚上通过报复性熬夜来实现自我满足。并且许多人即使前一天熬夜熬到很累，第二天依旧会选择继续熬夜，如此下去，最终便形成了一个恶性循环，最终导致内分泌失调、消化功能紊乱等多种疾病的发生。

文章来源：三顶网

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。