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焖鹅(焖鹅要多长时间)
鹅肉,放入,翻炒焖鹅(焖鹅要多长时间)
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
很多朋友想了解关于焖鹅的一些资料信息,下面是小编整理的与焖鹅相关的内容分享给大家,一起来看看吧。
黄焖鹅的做法大全配方
黄焖鹅的做法步骤
1.冬菇洗净,挤去水分,去蒂,切片;鸡蛋打散;
2.鹅洗净,沥干,剁成块,再用10克酱油腌十分钟;
3.锅置火上,加花生油烧至七成热,放入粘有鸡蛋液的鹅块,炸呈金黄色,倒入漏勺沥油;
4.锅置火上,留少许油,放入糖、炸鹅块略炒;
5.再放入酱油、料酒、甜面酱、葱、姜、蒜末,略烧,倒入沙锅里,再加鸡清汤,旺火烧沸,撇去浮沫,再用微火焖至酥烂;
6.沙锅置微火上,放入香菇,焖约15分钟,即成。
1、鹅是鸟纲雁形目鸭科动物的一种。鹅是食草动物,鹅肉是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养健康食品。鹅肉含蛋白质,钙,磷,还含有钾、钠等十多种微量元素
2、鹅肉蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,并且脂肪含量很低。
3、鹅肉营养丰富,脂肪含量底,不饱和脂肪酸含量高,对人体健康十分有利。根据测定,鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛头、猪肉都高,赖氨酸含量比肉仔鸡高。
红焖鹅的做法
酱焖鹅肉美味做法筒单易学,肉质鲜嫩又解馋
鹅肉中含有大量的蛋白质,蛋白分解之后可补充提供充足的原料,能增强人体的体液免疫。
①,准备食材:一斤鹅肉,香葱切段,生姜切片,鹅砍成小块,蒜瓣拍下切碎,备用。
②,起锅放水,鹅肉冷水下锅放入料酒少许,姜片少许,开大火焯水,然后捞出沥干水分。
③,起锅烧油,放入姜片,蒜泥,豆瓣酱2勺炒出香味倒入鹅肉翻炒几下,放冰糖2两,料酒,放入1勺蚝油,生抽1勺老抽半勺,翻炒均匀。
④,加入热水没过鹅肉即可,煮开后,盖上锅盖用中小火焖上3一40分钟,开大火收汁后放入鸡粉,葱段翻炒均匀即可,再出锅时加点菜油放油是为了菜品发亮好看,翻炒几下出锅装盘开吃啦!
焖鹅怎么做的
5. 待煸干水,烹入黄酒,继续煸炒3分钟,放入酱油、精盐(1.5克)炒匀,再加入蒜瓣、肉清汤(500克),焖20分钟,鹅肉即柔软,盛入大碗;
十三香焖鹅的做法有吗?
净鹅1只(重约2500克)。调料卤水、色拉油各3000克,花椒面20克,花椒油5克,辣椒面60克,绍酒、干淀粉、海鲜酱、泰国鸡酱各10克,十三香、西芹、洋葱、大红浙醋各15克,香菜5克,青、红尖椒、葱、姜、胡萝卜各20克,柠檬片5克,盐、麦芽糖30克,沸水5克。
本文到此结束,希望对大家有所帮助呢。
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