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蒸馏水能喝吗(蒸馏水在哪里买能买到)

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

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屈臣氏卖的蒸馏水可以喝吗

可以喝，但是不要长期饮用。

蒸馏水很纯净，可以饮用，但是蒸馏水是去除了有机物和无机物的，长期饮用不能满足人体对必需的物质的吸收，常饮蒸馏水就等于放弃了从水中获得人体所需的微量元素的5%的来源。

蒸馏水在蒸馏过程中失去很多人体需要的矿物质，如果大量长期饮用蒸馏水，会引起胸闷、恶心、腹泻和体力衰退、性情焦躁等症状，危害人体健康。

另外蒸馏水没有人体所需的矿物质元素镁、钠、钙，对人体没什么好处，长期饮用会导致人体无机盐流失。

每日从水中摄取的微量元素不足1毫克，与人体所需微量元素相比是微不足道的。但水中含钙、镁元素较高，对人体还是有一定好处。

真正的纯净水由于经过多层过滤，一般去掉了水中杂质、微量元素、无机盐及致病的细菌，安全无毒，无污染，讲卫生，对人体是有好处的，而所缺少的元素可以从食物中摄取。

参考资料来源：

人民网-蒸馏水不宜长期饮用喝纯净水好还是喝自来水好

参考资料来源：

百度百科-蒸馏水

屈臣氏卖的蒸馏水可以喝吗

可以喝，但是不要长期饮用。

蒸馏水很纯净，可以饮用，但是蒸馏水是去除了有机物和无机物的，长期饮用不能满足人体对必需的物质的吸收，常饮蒸馏水就等于放弃了从水中获得人体所需的微量元素的5%的来源。

蒸馏水在蒸馏过程中失去很多人体需要的矿物质，如果大量长期饮用蒸馏水，会引起胸闷、恶心、腹泻和体力衰退、性情焦躁等症状，危害人体健康。

另外蒸馏水没有人体所需的矿物质元素镁、钠、钙，对人体没什么好处，长期饮用会导致人体无机盐流失。

每日从水中摄取的微量元素不足1毫克，与人体所需微量元素相比是微不足道的。但水中含钙、镁元素较高，对人体还是有一定好处。

真正的纯净水由于经过多层过滤，一般去掉了水中杂质、微量元素、无机盐及致病的细菌，安全无毒，无污染，讲卫生，对人体是有好处的，而所缺少的元素可以从食物中摄取。

参考资料来源：

人民网-蒸馏水不宜长期饮用喝纯净水好还是喝自来水好

参考资料来源：

百度百科-蒸馏水

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