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中国最长寿的人(中国最长寿的人活了443岁)

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

很多朋友想了解关于中国最长寿的人的一些资料信息，下面是小编整理的与中国最长寿的人相关的内容分享给大家，一起来看看吧。

我国有史可查的最长寿的人是谁？你相信他的存在吗？

在民国初年的时候，

一位老人自称活了256岁

，这件新闻一报，在当时的中国引起了轰动，因为在世界历史上还没有哪个人能够活这么大的年纪。他就是李清云，他自称公元1677年生人，一直活到了1933年，也就是从清朝康熙年间一直活到了民国时期，大约有256岁，

据传他娶过二十四位妻子，一生养育了180多个儿女。

我认为这件事是假的

虽然我国传说的老寿星非常多，但是李清云是我国唯一一个有史可查的老寿星，

虽然还有很多人怀疑，但是却给我们灌输了一个最基本的养生理念

，也让我们深入了解了人体潜力究竟有多么巨大，我们希望李清云的奇迹是真实的，因为这意味着我们每个人都可以达到长寿的水平。

这个李清云的故事，很多人认为是假的，我个人也认为不是真的。在那个科学不发达的年代，谎报年龄，再杜撰一下经历，是很容易忽悠住一批人的。如果放到现在就很容易鉴别真伪了，

利用骨骼年龄测算法，能非常精确测定出一个人的年龄。

那么如何长寿呢？

我认为要长寿必须是健康长寿，才会活着有质量，无病痛。要健康长寿要具备以下方面要求。

1，要有养生保健意识。

有意识才会付诸于行动。要从年轻的时候就要有保健意识，自已的身体自已爱护。

2，心态平衡，乐观向上。

乐观地对待生活，保持良好的情绪，变消极情诸为积极情绪。一切顺其自然，开创人生"第二春"。

3，检测一下自已属于哪种体质，

(如肥胖多属痰湿体质)知道属什么体质才好对号养生保健和选择运动项目健身。

4，运动健身。

运动是强健身体，延年益寿的基本条件。

5，合理膳食。

①，控制总能量每餐八分饱。②，坚持低脂饮食。③，坚持低胆固醇饮食。④，适当摄入蛋白质。⑤，多吃蔬菜，水果。⑥，戒烟限酒。⑦，坚持少盐饮食。另外，除以上方面外，要长寿必须预防衰老，养生中的不熬夜也是关键，注意好生活要有规律。要健康长寿先天遗传基因占一部分。尽量做到少生病和不生病。

长寿是每一个人的梦，怎样才能长寿，这话是人类永远的课题

首先要有长寿理念，其次是学习健康知识，只有不断巩固自己的身体健康才是长寿的保证，目前很多人都想健康长寿，但是不太注重生活细节，海吃大喝。很多病是吃出来的，管不住嘴也不想迈腿，其次要注重保健，应是先保后健，增加内部功能，增加免疫能力，增加代谢平衡。

在晚年生活中最好到管理完善仔细的养老机构安度晚年，在精心科学的管理下才能达到长寿的目的。

健康长寿是一个大课题内容很多，单凭自己是无法实现的，需要别人来监督管理才行。如果要实现健康长寿这一目的，建议到高端养老机构去生活才能实现这一目标。

总之，人是否能长寿，这是很多朋友所关心的事情，一些朋友在生活中有很多不良的生活习惯，这些习惯如果不加以改正就会导致健康受损，带来一些危险的疾病，让人的寿命出现折损，

因此想要长寿，在生活中一定要养成良好的生活习惯，才能使你得到健康长寿。

中国最长寿的人多少岁

中国最长寿的人世界上寿命最长的人--来自中国--256岁根据切尼斯世界记录大全记录：报道的最长寿者是中国长寿气功养生家李庆远，他生于清康熙十八年，死于民国二十四年(1679-1935)，享年256岁。李庆远原籍云南省，90多岁时到四川省开县定居，一直到去世。四川省开县籍的刘成勋曾于1925年专程拜访过这位老人，刘的采访回忆文章发表在1986年第六期《气功》杂志上，同时刊登的还有寿星李庆远口述的“长生不老决”约1000多字。老人去世后，北京的一些报纸曾以“地球上最长寿的人”为题予以报道，但当时却被《吉尼斯世界纪录大全》怀疑和否认，后来经多方考证，才得到证实。据2000年统计，中国现有百岁寿星一万人，据联合国最新统计，全球老龄人口为6.29亿，占10%，2002年全世界百岁寿星共约21万人，平均百万分之33.39。中国贵州的龚来发，1996年去世时147岁；四川青城山采药道人李青莲去世时154岁；伊朗老妇穆赫辛，1997年161岁；日本有个叫满平的，长寿242岁，妻221岁，儿196岁，儿媳193岁，孙子151岁，孙媳138岁。中国中医学者李庆远，1933年去世时256岁。以上证明，人活到百岁、甚至二百岁已成就，无可非议。又据《新民晚报》报道：据史书记载世界上寿命最长的人是英国的弗姆·卡恩，他活了209岁，经历了12个王朝，(但奇怪的是英国出版的《吉尼斯世界纪录大全》中却未有记载，本书作者注)。一般人的平均寿命究竟有多长呢？科学家们认为可以用以下方法来测算：一是按性成熟的年龄来测算，为14-15岁的10倍即140-150岁；二是按成长期年龄来计算，为20-25岁的7倍即140-175岁；三是按细胞分裂次数来计算，为50次乘以细胞每次分裂平均周期2.4年即120岁。比较多的专家倾向于第三种算法。1994年2月在德国首都柏林召开的“衰老的分子观”讨论会上，在回答“人的寿命究竟有多长”这个问题时，与会的40多位生命科学家的答案是：从理论上讲人人都可以活到110

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