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桦树茸怎么吃(桦树茸怎么泡水喝)
白桦,蘑菇,材料桦树茸怎么吃(桦树茸怎么泡水喝)
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
桦树茸的食用方法与用量。
第一,泡在水里服用
白桦树用的浸泡方法有两种。
1.直接用水浸泡,用冷水冲洗15克左右白桦树蘑菇,然后将小指母亲大小的颗粒劈开,放入水杯中,倒入开水,盖上杯子的盖子,让白桦树蘑菇颗粒在杯子里闷10分钟左右,就可以喝了。喝完后继续放开水,盖上盖子闷。
每人15克左右就可以了。可以反复泡水。一人份两天,肉质疏松。更好。
2.捣碎水,用桦树用粗筛机制作粗粒粉形状,每次泡10克左右,然后放入杯子里,加入开水,闷10分钟左右喝水。
这种效果可能会更好一些,但泡沫较少的次数,一个10克左右,6次左右反复浸泡即可。
第二,做好吃的食物
:较少的鸡蛋是没有油的桦树蘑菇松饼。
固体材料:
2杯椰子粉,1勺无糖烘焙可可,1茶匙盐,1茶匙苏打,0.5克白桦树。
液体材料:
2杯液体椰子油或2杯有机棕榈油、2杯蜂蜜、1勺香草、1勺苹果醋或1勺椰子醋、1个鸡蛋、1杯巧克力。
烘焙方法:
1.混合所有干材料,加入开水,用叉子均匀混合。
2.混合液体材料混合。
3.混合干液材料,加入两个鸡蛋和几片巧克力片。
4.把拌好的材料装满松饼纸杯。
5.放进烤箱烤20分钟左右。
白桦蘑菇的功效:
白桦树被称为白桦蘑菇、白桦褐孔菌、白桦棕灵芝、白桦眼泪等,可以增强免疫细胞活力,抑制癌细胞的扩散和复发,防止胃肠内致癌物质等有害物质的吸收,促进排泄。
可以很好地帮助人体清除体内的自由基,保护人体细胞,有助于细胞分裂和提高细胞寿命、加强人体代谢的效果比较明显,所以使用它可以延缓衰老,长期服用可以长寿。
参考资料来源:
百科-白桦胆汁
本文到此结束,希望对大家有所帮助呢。
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