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孕晚期喝绿豆汤的好处 在怀孕喝绿豆汤的作用

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

1.怀孕后期的时候，可以吃绿豆汤。这是用来泻火，去胎毒的。吃太多可能不利于流产。养成良好的生活方式。建议不吃辛辣刺激性食物，少吃脂肪和糖分含量高的食物，饮食清淡均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。

2.绿豆汤有清热解毒的功效。在炎热的夏天服用，可以起到排毒的作用。孕妇完全可以喝绿豆汤，对孕妇和胎儿都有好处。

3.绿豆汤的作用是排毒防暑。现代医学研究也认为，绿豆营养价值高，蛋白质比鸡肉多，钙是鸡肉的7倍，铁是鸡肉的4.5倍，磷也比鸡肉多。这些对促进和维持机体的生命发育和各种生理功能有一定的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。