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治过敏性鼻炎小妙招-冷水洗鼻治过敏性鼻炎

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

患有过敏性鼻炎，吃药不管用。中医推荐冷水洗鼻后，效果不错，鼻炎症状也好多了。

每天洗脸前，将鼻孔浸入冷水中，轻轻吸气，使冷水与鼻粘膜充分接触，然后将水呼出。如此重复1 ~ 3分钟(可以抬头呼吸)。洗完脸后，用中指在鼻翼两侧摩擦30次左右。只要坚持这种方法，疗效会很显著。

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。