您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
多久换一次枕头(荞麦皮枕头怎么清洗去除螨虫)
枕头,荞麦,枕芯多久换一次枕头(荞麦皮枕头怎么清洗去除螨虫)
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
很多朋友想了解关于螨虫的一些资料信息，下面是小编整理的与螨虫相关的内容分享给大家，一起来看看吧。很多朋友想了解关于荞麦皮的一些资料信息，下面是小编整理的与荞麦皮相关的内容分享给大家，一起来看看吧。
枕头是你每晚都会有亲密接触的地方。
我们头上的油脂、灰尘、头皮屑、汗水都会一点一点的留在枕头上。
看那个用了很久的枕头，枕套上的黄色层，就是我们的“印记”。
每个人使用枕头的习惯和方式不同，枕头的卫生条件也不同。我们经常会换洗枕巾、枕套，但是你洗过、晒过你的枕芯吗？
我们睡觉的时候，汗液、唾液和一些分泌物会留在枕芯里，导致枕芯潮湿，细菌甚至螨虫在这样的环境下很容易迅速滋生。
枕头，细菌有多少？
据重庆晚报对使用一年左右且从未清洗过的荞麦皮、绒毛棉、羽绒、茶梗、决明子枕头五种枕芯进行实验。
(图中的黄点代表一个菌落)
结果：细菌都超标！
菌落个数
荞麦皮枕芯最多，
茶叶梗、决明子相对较少，
蓬松棉、羽绒最少。
除了细菌，五种枕芯都含有螨虫及其尸体。
(图为显微镜下的螨虫)
枕头，螨虫有多少？
北京卫视《身边》节目家里选了三个枕头，中科院动物所做螨虫检测。结果：
枕头编号
枕芯材质
使用年限
清洗情况
尘螨量
（只/克尘土）
1号枕头
荞麦皮
3年
一年洗一次，经常晒太阳。
5000多
2号枕头
荞麦皮
1年
1年1洗，经常晒
500以上
3号枕头
荞麦皮
5年
没洗过
10000以上
可以看出，枕头用越久，越不清洗晾晒，螨虫就越多。
螨虫，其实每个人家中或多或少都有，它们吃我们的皮屑或者食物残渣生存。螨虫太多，“敏感”人群就易出现过敏性鼻炎、哮喘、皮炎、荨麻疹等。
枕头螨虫的多少也与材质有关
棉质的、混合的最容易生长螨虫；
荞麦皮的相对好一点；
羽绒相对生长螨虫最少。
医院门诊里会碰到这样一类人，哮喘、咳嗽长期好不了，但是把家里使用一年多的枕头一换，就不再出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等过敏症状。
每天与我们亲密接触的枕头，关乎着我们的健康！
枕头 必知 4点
1. 枕头不要混用
家中的枕头应该专枕专用，以避免螨虫、细菌交叉感染。为了不易生菌，选择枕套时，应该选择纺织较疏松的材料。
2. 枕芯要常清洗①
枕头也要像我们日常穿的衣服一样，经常洗、经常晒，保养好。如果条件允许，最好床上用品每周用55℃的热水洗涤②。
化纤枕芯：
透气性差，长时间使用后易缺乏弹性，变形结块。
清洗时注意选用温和的洗涤剂，如果机洗，最好包一块大毛巾，以均衡水流，防止变形。可以适当晾晒，避免暴晒。
荞麦皮枕芯：
荞麦皮枕芯、茶叶枕芯、药枕等一般具有保健功效，水洗易影响保健效果，还极易发霉。
建议每隔一段时间，把荞麦皮、茶叶等倒出来，筛除碎屑，平摊开来放在阳光下晾晒。
羽绒枕芯：
羽绒枕芯清洗不当，反而会使枕芯结团。
羽绒枕芯不宜机洗，水洗时先将枕芯放入冷水中浸泡20分钟，然后放到30℃温水中，加中性洗涤剂浸泡15分钟，再用软毛刷轻轻刷洗。也可加4-5汤勺白醋中和洗衣液。羽绒枕头不能直接暴晒。
乳胶枕芯：
必须手洗。先用加有洗涤剂的冷水浸泡，然后用手轻压，再用清水冲净。洗后用干布吸水，放置在阴凉处风干。避免暴晒，使枕头提前老化。
3. 每1-3年换一次枕头③
很多人用枕头，10多年，20多年才换一次，其实有点太久了。清洗和太阳晒，确实有杀菌、除尘螨的作用。不过，引起人体过敏的还有尘螨的尸体和粪便，所以对于“敏感”人群，同样易导致疾病。
本身有呼吸道疾病、过敏的人群，最好1年左右换一次枕头。
没有基础性疾病的人，可以3年左右换一次枕头。
4. 好枕头，下巴和额头要水平
不管是采取仰卧姿势还是侧卧姿势，躺下去的时候，下巴和额头应该在水平面上，这样人的颈椎就处在一个比较合适的生理曲度上。④
正确↓↓↓
（图片来源：《医生说 | 软枕头还是硬枕头好？》）
当然也有例外，比如患有高血压、心脏病和哮喘的人，应尽量使枕头高一些，而患有低血压和贫血的人则需睡低枕。
错误↓↓↓
（图片来源：《医生说 | 软枕头还是硬枕头好？》）
参考文献：
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |