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西餐牛排的做法大全 怎么做好吃
牛排,肉汁,可以用西餐牛排的做法大全 怎么做好吃
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
1.请将牛排放入冰箱自然除冰,晾干备用。可以撒一点盐提前腌制,也可以吃的时候撒盐。
2.将牛排锅加热至微微冒白烟。融化黄油。我是从牛肉上刮下来的油。如果没有,可以用普通食用油。加入牛排,不要慢火翻炒。
3.小火煎至牛排表面渗出肉汁,改小火,翻面继续煎。具体煎的时间取决于牛排的厚度。我大概是单面煎了2分多钟。
4.如果牛排比较厚,可以用夹子夹住,煎一面,可以更好的锁住肉汁,防止其流失。
5.牛肉炸好后,可以放入烤箱低温加热。避免凉了影响口感。
6.将西兰花放入热水中焯30秒,取出晾干。焯水时,还可以加入少许盐和2滴橄榄油,这样不仅会有一些底味,还能让西兰花更绿。
7.蔬菜配齐后,就可以把牛放到盘子里吃了。
本文到此结束,希望对大家有所帮助呢。
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