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八种焖面的做法 八种美味焖面的烹饪方法
翻炒,面条,均匀八种焖面的做法 八种美味焖面的烹饪方法
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
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1.五花肉豆焖面。
材料:豆角300克、面条170克、五花肉60克、油17毫升、料酒、生抽35毫升、生抽7毫升、泡椒3个、香葱一段。
练习:
(1)将五花肉片用料酒腌制12分钟;将豆子洗净,掰成大小相等的块,放入盘中,微波炉加热4分钟,取出,用筷子搅拌均匀,继续中高火加热4分钟。
(2)锅中倒入适量植物油,加入少量泡椒、少许葱花和五花肉,翻炒至肉片变色,放入微波豆,加入淡、深酱油,翻炒均匀。
(3)用热水煸炒至调料与食材融为一体,将锅内汤汁倒掉,锅内只留少量汤汁。
(4)将鲜面条放在豆角上,盖上锅盖,中低火焖15分钟左右。用热风将面条煮熟,最后将面条和豆子翻炒。
2.鸡丝焖面。
材料:鸡胸肉1块、豆角250克、鲜面条400克、大蒜1根、胡萝卜1根、大葱2根、干辣椒1根、八角1个、盐1茶匙、酱油1汤匙半、料酒1汤匙、白糖半茶匙、五香粉半茶匙、鸡精1/3茶匙、香油1茶匙。
练习:
(1)鸡胸肉切丝,用淀粉腌制10分钟;将洋葱切成段;将干姜和胡椒切丝;将八角打碎;将豆子切成段;胡萝卜切丝;大蒜捣碎,切碎;用油炒鸡肉。
(2)用鸡丝油在锅中小火煸炒葱、姜、干辣椒。加入豆角、胡萝卜、八角和五香粉搅拌均匀。
(3)加入酱油、白糖、料酒,翻炒均匀,放入鸡丝,加水至与食材平齐,加盐大火煮开。
(4)放入面条,注意不要翻面,让豆角见底防止粘锅,关小火,焖5分钟。用筷子翻起没有任何汤汁的顶部,继续小火炖5分钟。将蒜末加入火中收集汁液。出锅,放香油和鸡精调味。
3.七彩焖面。
材料:面条1碗,土豆2个,胡萝卜1个,香菇3个,豌豆,玉米粒,洋葱1个,牛肉酱,蚝油,糖,盐。
练习:
(1)将葱、胡萝卜、土豆和蘑菇切丁,木耳切成细丝;将面条煮至三分熟,取出。
(2)锅中放入适量油,油热后放入葱末翻炒,放入土豆丁和胡萝卜丁,加入两勺麻辣牛肉酱,翻炒。
(3)将剩余食材倒入锅中,翻炒均匀,将食材与牛肉酱调匀。加入少许水、盐、耗油和白糖,煮一小会儿。
(4)将煮好的面条放入炖盅中,待汤汁收得差不多时即可。
4、蒜蓉红薯面。
材料:湿面230g,红薯170g,青椒,蒜瓣,油1茶匙,盐2茶匙,郫县豆瓣酱,蒸鱼露。
练习:
(1)青椒、红薯洗净,切成小块;大蒜裂开了。
(2)锅里油热,下蒜瓣炒熟;倒入青椒和红薯,搅拌均匀,加入郫县豆瓣酱,搅拌均匀。
(3)倒入适量冷水,煮5分钟,将湿面均匀码在红薯上,用煮红薯的蒸汽煨面。
(4)减少锅内汤汁,翻面,倒入蒸好的鱼露,搅拌均匀。
5.豆芽焖面。
配料:面条、豆芽、木耳、葱、大葱、姜、花椒、八角、十三香、酱油、盐。
练习:
(1)将黑木耳用温水浸泡,然后去根,洗净,切成小块;将火腿切成小块;葱、葱、姜分别切片。
(2)炒锅倒油,油量是普通炒菜的1.5到2倍。小火煸炒花椒、八角,放入葱、姜,与木耳、豆芽翻炒半分钟。
(3)炒洋葱和火腿片,加入两勺半十三香和一勺酱油,搅拌均匀,加水至所有菜淹没。
(4)将抖好的面条用水摊在菜上,加锅盖,小火煨5分钟左右,加适量盐调味,搅拌均匀。
6.锅烧面。
材料:鲜鸡蛋面330克,豆丝220克
(2)将豆丝翻炒,翻炒均匀,放入绍酒中煮熟。将微炸半熟的豆丝倒入锅中铺平,将鲜面条铺在豆丝上,沿锅边倒入热水。
(3)将锅放在电磁炉上烧开,中小火焖10分钟。
(4)碗中放少许蒜粉、椒盐、味精、香油、鲜酱油、香醋和适量水,拌匀,勾成一碗汁。
(5)面条煮好后,打开锅盖,倒入调味汁,翻炒。收汤后,撒上剩余的蒜粉,关火。
7.蘑菇扣肉面。
材料:鲜面条200克,五花肉200克,双孢菇120克,葱段30克,姜片15克,八角2块,酱油20克,绍酒20克,盐2克,糖20克,味精2克,胡椒粉1克,食用油15克。
练习:
(1)锅中放少许油,下八角、白糖翻炒,白糖翻炒至微黄,下五花肉翻炒,油炒至表面金黄,再放入绍酒中烹熟,炒匀。
(2)加入酱油,搅拌均匀,加入适量开水,放入葱、姜片,用小火把肉炖30分钟。
(3)肉炖30分钟后,加入香菇块,盖上锅盖继续炖10分钟。
(4)把肉炖熟,用少许味精和盐调味,撒上少许胡椒粉,搅拌均匀,出锅。
8.五花肉青菜焖面。
配料:面条、五花肉、青菜、油、盐、糖、料酒、姜、蒜、葱、甜面酱、鸡精。
练习:
(1)将五花肉洗净切片;将蔬菜洗净,切成段。
(2)锅里烧开水,加点盐,把下面的条煮到8分熟,捞出,用油搅拌。
(3)锅里油热,放下姜丝,翻炒五花肉。当肉变色后,加入糖、料酒和甜面酱搅拌均匀。
(4)加水适量,小火煨15分钟左右,放入面条,中火煨3分钟(至汁稠),放入青菜,加盐、蒜末、葱花,中火煸炒至青菜熟透,即可食用。
本文到此结束,希望对大家有所帮助呢。
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