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臀围怎么量-臀围量哪个位置图解

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

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怎样测量臀围 臀围怎么测量，测哪里比较标准 正确测量臀围的方法是首先将软尺放到臀部最隆起的地方，然后将其两端分别朝着腹部最突出的方向，交叉两端测出臀围；测量臀围的正确方法 1身体笔直站好，自然放松就可以 2用软尺绕臀部一周，将软尺摆放在耻骨和臀大肌的横切面上 测量臀围的注意事项 1。

臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况，测量臀围时首先需要准备一个1米或2米的软皮尺 测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻。

臀围量哪个位置

1、臀围如何测量正常人腰围 正常人腰围臀围如何测量 臀围主要是测量以肚脐与大腿根之间的中点为标点的周长度测量腰围时，受检者自然站立，两肩放松，双臂交叉抱。

2、准确地测量身体各部分的尺寸能够帮助你选择正确尺寸的衣服，也可以帮助你实现瘦身目标下面我们就为你介绍如何测量臀围 臀围怎么量 步骤一测。

3、我们要事先准备好一个测量工具，就是软尺，从我们上一步找到的位置开始从前到后的围一圈，适度的收紧软尺，这样量得的臀围就是你的真实臀围你就。

4、臀围怎么量 步骤一测前准备 1准备一个布质卷尺卷尺柔软灵活，一般可以在缝纫套装和手工店里都能找到 2标准的卷尺长度为150cm 3找一面全。

测量臀围的正确方法

双脚合并，测量时平缓呼吸，不要收腹或屏气臀围的测量方法经臀部最隆起部位测得身体水平周径 四体重指数参考 大致范围体重指数在 19 20220110。

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