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一天吃4个鸡蛋胆囊长满结石(这个吃法难怪身体扛不住)

鸡蛋,蛋白质,太多一天吃4个鸡蛋胆囊长满结石(这个吃法难怪身体扛不住)

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

导读：鸡蛋虽好，但是不可贪吃!作为我们最常见的食材，鸡蛋常常被用于补充蛋白质，虽然营养价值高，一般人最多一天吃一两个，但是一名男子因为吃太多鸡蛋入院的新闻也给大伙敲响了警钟，原来有营养的鸡蛋吃太多也会引发身体不适!究竟这名男子是怎么个吃法?

　　#一天吃4个鸡蛋胆囊长满结石#鸡蛋虽好，但是不可贪吃!作为我们最常见的食材，鸡蛋常常被用于补充蛋白质，虽然营养价值高，一般人最多一天吃一两个，但是一名男子因为吃太多鸡蛋入院的新闻也给大伙敲响了警钟，原来有营养的鸡蛋吃太多也会引发身体不适!究竟这名男子是怎么个吃法?

　　一天吃4个鸡蛋胆囊长满结石

　　据了解，该男子两年前确诊胆囊结石。为了保胆，他忍痛坚守两年，实在扛不住了才去就医。原来这一症状与他不正常的生活规律和饮食方式有关，关于进食鸡蛋，该男子却是一天4个，多则六七个，这个吃法正常人也扛不住啊!

　　资料显示：鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近。鲜鸡蛋所含营养丰富而全面，营养学家称之为完全蛋白质模式，被人们誉为理想的营养库。但是胆固醇摄入量大大增加，同时也会造成体内营养素的不平衡。

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