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吃龙眼的好处(吃龙眼的作用和功效)

广西,台湾,南亚吃龙眼的好处(吃龙眼的作用和功效)

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

1、龙眼含有多种营养物质，有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效，是健脾长智的传统食物，对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有益。

2、龙眼原产于中国南部地区，分布于福建、台湾、海南、广东、广西、云南、贵州、四川等省（区），主产于福建、台湾、广西。生长在南亚热带地区，喜温暖湿润气候，能忍受短期霜冻，在0-4℃的低温条件，短期内不会冻死。

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。