您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
芥兰怎样做好吃(芥兰好吃的做法介绍)
牛肉,切成,颜色芥兰怎样做好吃(芥兰好吃的做法介绍)
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
1、准备材料:牛肉300克、芥兰200克。
2、牛肉切成薄片,放沙茶和淀粉抓匀
3、芥兰叶和茎分开摘放,茎用刀斜切成段
4、热锅放油,先把茎段倒入微炒至颜色变嫩,倒入菜叶,加盐,翻炒至熟,盛出
5、原锅上加点油,待油热把腌好的牛肉倒入,炒至变颜色就可以了,注意不要炒太久,不然牛肉老了会不好吃
6、把牛肉和锅里的肉汁一起淋在芥兰上,一道美味的牛肉炒芥兰就完成了
7、芥兰菜含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类。有润肠去热气,下虚火,止牙龈出血的功效。
本文到此结束,希望对大家有所帮助呢。
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |