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(脆弱的意思)-内心脆弱是什么意思

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

脆弱的意思（内心脆弱是什么意思）原创读身边故事之流浪记2021-03-18 00:02:00

脆弱，一个不起眼的词，却成为了我们大部分的现状，尤其是上有老，下有小的一代人，不管是上面出了问题，还是下面出了问题，亦或自己出了问题，就会陷入被动状态，也就是所谓的脆弱！那我们怎样才能扭转局面呢？即反脆弱……

今天是我第一次听说《反脆弱》，但觉得有点意思，值得分享，所以打算写上一写。书中介绍了反脆弱的四种方法，我觉得可以借鉴。

第一，放慢脚步，不要只做加法，要学会做减法。当我们的欲望得不到满足时，可以选择折中的办法或者干脆放弃，这样就可以减轻压力。比如如果我们暂时还没有可以买三房的能力，选择借贷，那么就会被房贷压得喘不过气来。与其降低生活质量，背负巨额债务，不如买一个一室的房子，这样既能减轻经济负担，又不让自己的生活受太大的影响。或者干脆等一等，过几年存够首付了再买房。

第二，可以通过多预备几个备选项来降低风险带来的冲击，获得反脆弱的能力。比如一发工资就先存10%的钱，避免成为月光族。除了存钱，还可以理财，当然，我是小白，所以没有啥好的建议。不过副业倒是一个不错的选择，比如你喜欢写作，就可以尝试利用不同的平台，来增加收入。当然，前提是有人肯为你的文字买单，这一方面，我做得很不好。虽然喜欢写，但真的没啥收入呢……

第三，学会把重心放在零风险或者低风险的事上，控制高风险可能带来的损失。书中列举了杠铃策略，比如你有10万元积蓄，可以花9万元存银行定期，或者买大额存单；拿1万买股票。我对股票一点也不了解，只记住了一句话，股市有风险，投资需谨慎。

第四，让那些因为我们的付出而获利的人付出相应的成本，来提升我们自己的反脆弱能力。如果你是有伴侣的人儿，可以想办法鼓励另一半做家务，这样就可以平衡自己与另一半的关系。当然，如果你和我一样，没有另一半，那么可以忽略不计……

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。